andronic8282 писал(а):
Добрый день!
Расстроена. Хочется купить магний с калием, уже повыбирала на айхербе, а потом вспомнила, что мне терапевт от анемии панангин сказал пропить , я начала пить и мне стало от них как-то плохо, посмотрела, а там как раз магний с калием И что делать? Бады с приличным составом на айхербе совсем недешевые, а вдруг тоже плохо станет?
Приветик, да уж задачка
Я вот тоже Д3 себе купила дорогой, а вылезла аллергия.
Магний с калием тоже хочу купить, так ноги стало сводить...
andronic8282 писал(а):
Я нашла баночку, которую мне советовали от боли в коленях на амазоне, вспомнила фирму - Kirkland, там 1500 глюкозамина и 1500 MSM , а сегодня выбирала еще добавку для мамы на айхерб, там некоторые пишут, что от серы пучит (MSM); так что, Саша, не буду я ничего рассказывать про добавки на айхербе, все надо заказывать и пробовать самим
![smile333 :smile3:](./images/smilies/smile3.gif)
Так я один раз стоматолога подруге посоветовала, мне понравился, ей он сильно напортачил. Мы все индивидуальны и по поводу диет, это тоже верно
Да, за наводку спасибо, планирую все равно заказать, вот только анализов дождусь и рентген сделаю.
А со стоматологами вообще проблема, у меня сыну зуб лечили-лечили, идет воспаление и все тут, а за каждый раз стоматолог берет деньги за чистку каналов, так на секундучку это 6 т.р. и сваливает все на ребенка, последний раз к ней пошла она опять воспаление, опять чистить, я психанула, разозлилась и не стала платить денег. Но он у меня еще очень сложный пациент, т.к. очень сильный рвотный рефлекс.
Пошли к другому стоматологу, оказалось, что тот стоматолог просто не заметила четвертый канал, его как вскрыли, я чуть не упала от вони...
Хорошо хоть так, а то вообще бы зуб потеряли, вот горе врачи...
andronic8282 писал(а):
Сходила сегодня на акву, состояния полета еще нет
![smile333 :smile3:](./images/smilies/smile3.gif)
, но немного поактивнее себя чувствую, еще чуть чуть и в зал пойду. Весы меня сегодня огорчили, показали 95, 4 и на 200 г больше, чемна прошлой неделе при одинаковых и благоприятных для сброса веса условиях, так что, на 2100 ккал я вес не сбрасываю и это печально, мой паритет был 2574 ккал при весе 89 кг, в августе = это когда я решила на быстрых углях свою обменку разогнать
![mosking :mosking:](./images/smilies/mosking.gif)
плюс 7 кг, которые не сбросить, это отличный просто разгон
![smile333 :smile3:](./images/smilies/smile3.gif)
А 7 кг жира, которые я ежесекундно таскаю на своей спине это большой такой кусок. Завтра не буду есть семечки, буду есть грецкие орехи, те же 68г, они же без шелухи.
Ты знаешь, я вот тоже с весом крайне плохо расстаюсь, но с другой стороны я и не чувствую себя на диете.
Попробую интервальное глодание 16/8