Привет,Иришка!Жду отчета по покупкам!И не боись,вместе мы все сможем,и похвалим и поругаем друг дружку-если чё

так... ну я щаааа как отчитаюсь.... как отчитаюсь!!!
во первых, купила посудинку для готовки без маслица... ну и еще приблудку такую для готовки на пару.... и вроде как бы начало было хорошее... такое позитивненькое... порассматривала силиконовые формочки, но пока решила перенести это дело на по-позже... а то я как то фанатично в магазине выглядела... ага...
потом такая кинулась на поиски обезжиренной кисломолочки... и начался период разочарований прям... просто ничего!!!прям начала готовиться начать в обнимку и 1% кефиром... металась по городу аки электровеник... и уже в полном отчаянии кинулась в дальний супермаркет... просто в самый дальний... прям сослала себя туда... и велела без творога обезжиренного домой не возвращаться... приехала туда...и вот он...лежит творожочек.... и такой и растакой.... ну я короче нахапала... такое впечатление, что до октября набрала...

вооооот.... что еще.... ну вот уже замариновала филе курочки в кефирчик, побрызгала лимонным сочком, специями посыпала, соевого соуса капнула.... пусть часик по маринуется, потом начнем готовить... что планирую...
с утра - кофе и творог разведенный кефирчиком разбавленным...
с собой - курочку и яйцо вареное, еще зеленушечки возьму...
ну там водичка...
вечерком сварганю наверное рыбки...вот...
такие планы на первый день атаки....

а да....еще... нашла РЖАНЫЕ отруби... они нет?

нет, не они! Лучше пока без никаких. Не порть атаку не нужными продуктами.
Здесь на форуме есть подробно про заказ с айхерба. Есть все ссылочки на странички с продуктами. Если сделать доставку через DHL будет быстро ( К нам в Казахстан прибывает уже через неделю) Советую сразу и стевию заказать и ягоды годжи и молоко сухое. кстати пачки отрубей хватает почти на месяц.

приветик.... да я уже сходила на сайт к ним... надо там хорошо по разбираться... ну а начать придется без отрубей... сказать по правде, я так больше ради возможности кашку замутить... ладно...разберемся... главное ведь ввязаться... а так.... уже курочка вовсю на кухне тушится.... запах такой, что не съесть бы прям сегодня... да... будем знакомы... я - Ирина...

Ириш,а что за "зеленушечку" ты собралась есть?

Иринушка, исключительно в виде укропчика и петрушечки... по веточке... это ведь разрешенная добавочка...

Ну если по веточке,то я спокойна !Крахмал,желатин,сахзам,кола,сливки сухие-что нашла из этого?

крахмала нет... сахзам даже покупать не стала.... я уже лет 6 без сахара живу, как то пока обойдусь...желатина не купила... это на потом...надо же что то и на потом оставить... а то так сегодня увлекательно рыскала по Бирику... колу решила покупать в случае тоски по сладкому... а то я себя знаю... стоит, значит надо выпить... сливки сухие конечно есть... но обезжиренных нет... так что у меня еще море "открытий чудных"!!!