Теперь Консолидация! Фото на стр. 8 и 31

[Lu-Natik]

Аня, молодчинка!
Нравится мне твой настрой, захожу к тебе, подзаряжаюсь...

[Анна1982]

Всем привет!!! Наташенька заряжайся, всегда рада помочь!!! Сегодня отвеса нет, но ничего- это передышка, все еще впереди!

[Olka_el]

Приветик)) Так приятно поздравлять с отвесиками!!! Поздравляю от всей души, что наконец-то худеется у тебя! Может организм уже приближение весны почувствовал? ))

[Бекки]

Анюта, привет!
Ты как праздник пережила? У тебя же 3 мужчины в доме, да?
До 8-го марта бы еще килограммчик скинуть, а лучше два!

[nazgul]

привет Анна! Как дела,настроение?я вот хотела спросить ,что вы там писали про чай с имбирём?какие у него свойства?я где то у тебя читала ,но не могу найти

[Анна1982]

Анюта, привет!
Ты как праздник пережила? У тебя же 3 мужчины в доме, да?
До 8-го марта бы еще килограммчик скинуть, а лучше два!

2 кг к 8 марта- это мечта!!
Праздник прошел тихо и спокойно, муж как всегда в Сочи, старшего к маме отвезла. Мы к ней поехали, я брата поздравила, Дима там остался, а мы с Тёмкой домой вернулись. Мама мне курочку зажарила, я ничего не нарушала. Хотя вечером такой жор начался!!! я в 9 вечера ела котлету, и заедала ее морковкой! Думала сегодня будет +
Но к моему удивлению- 62.1!!!
новый рекорд! Я после того как родила старшего весила больше! У меня такого веса не было лет девять!
Сейчас понимаю, что когда весы покажут 59 кг- буду реветь !! Раньше, когда я весила 54-56 кг, я всегда думала- что никогда не позволю себе весить больше 60 кг, а тут 76 было! В общем как представляю на весах цифру 59 слезы сами наворачиваются! И все таки надеюсь что увижу скоро! Может и получится подарок себе сделать к 8 марта.
Сегодня делала зарядку, упражнения на пресс, на скакалке 500 раз прыгнула- все для себя, любимой! Пойду чаёк для похудения попью!
Всем хорошего настроения и отвесиков!

Последний раз редактировалось Анна1982 24 фев 2012, 18:15, всего редактировалось 1 раз.

[Анна1982]

привет Анна! Как дела,настроение?я вот хотела спросить ,что вы там писали про чай с имбирём?какие у него свойства?я где то у тебя читала ,но не могу найти

Привет! Настроение отличное! Имбирь усиливает обмен веществ, стимулирует метаболизм. Но я пью на ночь кефир с 0.5 чайной ложкой имбиря, 0.5 чайной ложкой корицы ( она тоже усиливает метаболизм, даже мне кажется, что лучше чем имбирь), еще можно перец добавить, но я не делаю этого. После этого коктеля очень приятное ощущение в животе. Попробуй, может и тебе понравится!

[Анна1982]

Всем привет! Сегодня мой вес 62 кг. это - 300 гр от вчерашнего, что очень радует. Сегодня делала упражнения на пресс и ноги, на скакалке прыгать не буду, т.к. ноги от упражнений и так трясутся. Попрыгаю завтра, решила чередовать, все сразу тяжело!
Всех с Масленицей поздравляю, наконец-то весна !!!

[Бекки]

Привет, Анюта!
Рада за тебя! У меня сегодня тоже приличный отвес!
Но мечтается уже на новую цифру перейти, правда
Может быть, на следующей неделе я перейду на 62, а ты на 61 кг!
Ты в БО много овощей ешь? В меня что-то они вообще не лезут!

[nazgul]

привет Анна,рада за тебя,за твои отвесы!!!!ТЫ молодец прыгаешь,пресс качаешь и значит ты ускоряешь свой процесс похудения,а это значит встретимся на консолидации,но знаешь я что то боюсь этот этап,боюсь поправится,на круизе легче БО,ЧБ,а здесь раслабуху ловишь ......потом последствия,незнаю даже,а ведь я еще не ела свою желанную картошечку,зато в пир позволила себе мороженное с орехами....ммммм...дааааа