закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4798 ]  На страницу Пред.  1 ... 431, 432, 433, 434, 435, 436, 437 ... 480  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 18 мар 2018, 12:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6455
Откуда: Germany

Не в сети
Ничего удивительного в этом нет, у меня часто так было:)

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2018, 09:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
+ 300 итого 65,8
за неделю всего полкил
был бо
завтрак дю-оладшки
обед - салат из рельки с морковкой
ужин - кургрудь, тушенная с грибами
перекус - 1 морковка и 1 репа

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2018, 12:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
ЛендГрейп писал(а):
+ 300 итого 65,8
за неделю всего полкил
был бо
завтрак дю-оладшки
обед - салат из рельки с морковкой
ужин - кургрудь, тушенная с грибами
перекус - 1 морковка и 1 репа

не капризничай! Для тебя и полкило за неделю офигительный результат! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2018, 13:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
mamaptica писал(а):
ЛендГрейп писал(а):
+ 300 итого 65,8
за неделю всего полкил
был бо
завтрак дю-оладшки
обед - салат из рельки с морковкой
ужин - кургрудь, тушенная с грибами
перекус - 1 морковка и 1 репа

не капризничай! Для тебя и полкило за неделю офигительный результат! :Bravo: :Bravo: :Bravo:
я согласна - пол кило тоже результат, но сколько же мне надо месяцев, чтоб сбросить 4-5 кг.....но собенно меня напрягает, как я умудрилась эти кг наесть... питалась так же, как в бо, может + пару яблок... сладкое мучное не ем.... хлеб черный и то наверно не каждый день...

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 07:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
ну вот и прошел чб -100 смешно..... 65,7
завтрак и обед - сырники
ужин кургрудь вареная
правда забыла на ночь выпить слабительного и грузчики не пришли...

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 07:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
+400 итого 66.1
отчего пришли - к тому и пришли.... -((
завтрак - дю-оладышки
обед - супчик на бульоне из кургруди луком пыреем и яйцом
ужин - 3 курноги, запеченные в духовке
перекус - репка и 2 морковки...

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 07:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
сегодня я порадуюсь, после чб отвес -800 г... для меня такой отвес очень большой... тем более получилось - 200 г от сегодняшего минимума... почему это произошло - не знаю... все было как обычно..
завтрак и обед - сырники
ужин - доела курочку вчерашнюю

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 10:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31963

Не в сети
с отвесищем, Оксан! Порадуюсь вместе с тобой! Отлично! Так бы почаще, да? :friends: :friends: :friends:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 18:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
спасибо за компанию... :friends:

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 07:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
прошел бо и +500 много.....итого 65.8
завтрак дю-оладушки

обед ра3нообразные листья салата и кальмары...
ужин 2 куркотлеты с огурчиком
перекус - морковка и репка...

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4798 ]  На страницу Пред.  1 ... 431, 432, 433, 434, 435, 436, 437 ... 480  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron