Да ,моя задача к 1 апреля быть 85 кг накрылась медным тазом. Не дохудела 1,5 кг. УЖАСНЫЙ РУЗУЛЬТАТ ЗА МЕСЯЦ ВСЕГО 2,200 ,ХОТЯ МЕСЯЦ БУДЕТ ТОЛЬКО 9 АПРЕЛЯ. ПОЖИВЕМ УВИДИМ.. [b]НАЧАЛО ЦЕЛИ 85 кг к 1 апреля -4,700 9 марта вес 89,7 это -000 ( остаток 4,700) 10 марта вес 89,2 это -500 ( остаток 4,200) 11 марта вес 88,8 это -400 ( остаток 3,800) 12 марта вес 88,6 это -200 ( остаток 3,600) понедельник 13 марта вес 89,3 это+800 ( остаток 4,300) 14 марта вес 88,9 это- 400 ( остаток 3,900) 15 марта не взвесилась 16 марта вес 88,0 это -900 ( остаток 3,000 ) 17 марта вес 87,7 это -300 ( остаток 2,700 ) 18 марта вес 87,8 это+100 ( остаток 2800 ) 19 марта посиделки с подругой ( пипец стоп) понедельник 20 марта вес 88,9 это+1,100( остаток 3900) 21 марта вес 88,9 законная расплата СТОЯК 22 марта вес 88,9 СТОЯК 23 марта вес 88,5 это -400 ( остаток 3500) 24 марта вес 88,2 это - 300 ( остаток 3200) 26 марта вес 87,6 27 марта вес 88,4 это + 700 29 марти вес 87,5 это - 900 2 апреля вес 87,5 [/b]
_________________ стр.220(01.11.2018) вес 95.9- FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76 В дневной норме БЖУ 25/70/5% 1400ккал 87/108/17


Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748
|