Доброго дня!
Мне 35, у меня ожирение, и теперь я с вами.
Историю растягивания моего костюма человека, думаю, подробно описывать бессмысленно. Коротко: брошенный спорт, смена образа жизни, беременность с наеденными 25 кг, лень, склонность к заеданию стрессов, новые кг, снова лень, лень, лень.
К слову, на Дюкане я второй раз. Первые отношения с диетой месье состоялись в 2013 году, когда я потеряла 30 кг, расслабилась, не дотянула последний десяток кг, не сделала закреп, в общем...
Здравствуйте, 115 килограмм живого веса.
Однако за последние годы я прошла большой путь от ненависти к своему нынешнему телу к принятию и даже в чём-то любви. Жить стало значительно легче. И, думаю, с этими новыми установками можно добиться большего. Прошу у уважаемых форумчан поддержки и общения, потому что в одиночку проходить этот путь сложнее.
Новый заход с 1 марта.
НВ = 115 кг
ПВ = 70 кг
Атака 6 дней = -3,6 кг
2.04 стрелка весов показала 104,9 (-10,1 кг от НВ).
16.04 107,2 (+2,3).
Вес начал прыгать, меняется каждый день. Прочитала до регистрации, что такое бывает и надо просто идти дальше. Идём дальше.
Спасибо за внимание.