закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1034 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 104  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 26 фев 2012, 15:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2011, 19:50
Сообщений: 911

Не в сети
Изображение

_________________
Похудела!!! Изображение
Спасибо за поддержку и за прекрасную компанию!!!
Всем удачи!!! Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 08:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
Изображение
Всем привет!!!!!! Пол ночи следила за сейсмографами..... Толчки еще были, но до нас не доходили..

На весах сегодня 74,2 и того -400гр!!!!! Всем хорошего дня супер настроения, общего здравия и с началом Великого поста, мясоеды мои!!!!!

ИзображениеИзображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 08:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 16:11
Сообщений: 1113
Откуда: Московская обл

Не в сети
Привет Люсенька) поздравляю с отвесиком..а я стою....на месте..блин(

_________________
на пути к верному решению..

мой старый дом ) viewtopic.php?f=18&t=3266
мой новый дом) viewtopic.php?f=18&t=4005


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 09:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
Не расстраивайся, моя дорогая!!!!! ИзображениеЭто и не удивительно, что стоишь, тебе ведь осталось совсем немного скинуть, вот тебе и долгие прощания, не желают последние кг-шки просто так с тобой расставаться!!!!!!

Изображение

А я тут ищу рецептики вкусные - как приготовить вкусных кальмаров и уветную капусту

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 09:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
о, только сейчас заметила, что линейку вчера забыла подвинуть!!!!! Пошла подвину, вес наверное сегодняшний поставлю, и всю неделю трогать не буду, как и раньше!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
Решила порадовать себя кулинарными изысками,значит завтрак-обед у меня цветная капустка в кляре с чесночным соусом и две катлетки куриные, а на вечер у меня в духовке сидят кальмары фаршированные!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 11:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2012, 15:23
Сообщений: 129

Не в сети
Привет, Люсь! поздравляю с отвесиками! :ok:
умница! а у меня вес вообще вверх пошел...вроде не нарушаю...а он эх шалит....
чем фаршировала кальмаров??? рассказывай!

_________________
Изображение

а здесь я худею viewtopic.php?f=18&t=3414&start=50


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 12:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
Natali666 писал(а):
Привет, Люсь! поздравляю с отвесиками! :ok:
умница! а у меня вес вообще вверх пошел...вроде не нарушаю...а он эх шалит....
чем фаршировала кальмаров??? рассказывай!

Привет, дрогая!!!! Спасибо!!!! На счет весов не расстраивайся, все еще будет!!!!

а кальмары тут, на сайте брала!
кальмары:
Берем тушки кальмаров (у меня было 7 шт.), окунаем на 10 секунд в кипящую воду - очищаем от кожицы и внутренностей.
Готовим фарш: я брала по 300г куриного и говяжьего фарша, 1 луковицу, 3 дольки чеснока, 1 яйцо, соль, перец.
Начиняем тушки кальмаров фаршем плотнее (но не до самого верха)..
Готовим соус: в блендере измельчаем луковицу, листья петрушки, добавляем 1-2 ст.ложки томатной пасты, воду и специи.
Фаршированные кальмары выкладываем в посуду для запекания и заливаем соусом, чтобы они были покрыты на 2/3.
Ставим в духовку на 200 градусов. Я сначала накрывала крышкой, чтоб потушилось, потом крышку сняла, чтоб лишняя жидкость испарилась. только я жидкость всю не выпарила

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 15:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2012, 15:23
Сообщений: 129

Не в сети
Люсьена писал(а):
Natali666 писал(а):
Привет, Люсь! поздравляю с отвесиками! :ok:
умница! а у меня вес вообще вверх пошел...вроде не нарушаю...а он эх шалит....
чем фаршировала кальмаров??? рассказывай!

Привет, дрогая!!!! Спасибо!!!! На счет весов не расстраивайся, все еще будет!!!!

а кальмары тут, на сайте брала!
кальмары:
Берем тушки кальмаров (у меня было 7 шт.), окунаем на 10 секунд в кипящую воду - очищаем от кожицы и внутренностей.
Готовим фарш: я брала по 300г куриного и говяжьего фарша, 1 луковицу, 3 дольки чеснока, 1 яйцо, соль, перец.
Начиняем тушки кальмаров фаршем плотнее (но не до самого верха)..
Готовим соус: в блендере измельчаем луковицу, листья петрушки, добавляем 1-2 ст.ложки томатной пасты, воду и специи.
Фаршированные кальмары выкладываем в посуду для запекания и заливаем соусом, чтобы они были покрыты на 2/3.
Ставим в духовку на 200 градусов. Я сначала накрывала крышкой, чтоб потушилось, потом крышку сняла, чтоб лишняя жидкость испарилась. только я жидкость всю не выпарила


Спасибо за рецептик!
обязательно попробую!!!! :good: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение

а здесь я худею viewtopic.php?f=18&t=3414&start=50


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 16:06 

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 09:26
Сообщений: 232
Откуда: Москва

Не в сети
Люськин привет мой хороший) Я ужасссно соскучилась по всем по вам, а в вас тут как всегда уютно и тепло и вкусностями пахнет) Красульки вы мои рукодельные)) Как вы тут как у вас успехи???)

Изображение

_________________
Изображение
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3190


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1034 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 104  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: