По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Nатали

WantToBeSlim писал(а):

Ну я надеюсь, что удастся :yes4:

Спасибо, Маша! :thank_you:

Nатали

irisha писал(а):

Натуль, по пятьсот хотя бы через день и всё случится :yes4:

Моя ставка -в пятницу у тебя будет 63,0! :ok:

Ириша, хочу меньше! :derisive:

Пусть хотя бы 62,8 кг.... :blush2:

Nатали

Итоги за вт 29.05.18г.:
* съедено - 1 091 ккал (бжу - 88/44/92 ); :ok:

* прогулка (44 мин.) - примерно 139 ккал;
* чистыми - 952 ккал;
* вес - 63,2 кг (-0,1 кг). Мелочь, а приятно! :yes4:

irisha

Nатали писал(а):

* вес - 63,2 кг (-0,1 кг). Мелочь, а приятно! :yes4:

Привет, Натик! Ухты-ухты! ты совсем рядом к желаемой цифре :yes4:

Желаю тебе :yes4:

Nатали писал(а):

irisha писал(а):

Натуль, по пятьсот хотя бы через день и всё случится :yes4:

Моя ставка -в пятницу у тебя будет 63,0! :ok:

Ириша, хочу меньше! :derisive:

Пусть хотя бы 62,8 кг.... :blush2:

Вам, мадам, не угодишь :derisive:

Ладно, вижу уже что ставить надо на 62,6 :ok:

Nатали

irisha писал(а):

Ухты-ухты! ты совсем рядом к желаемой цифре :yes4:

Желаю тебе :yes4:

Ну, надеюсь, завтрашний разгрузочный день поможет! :ok:

irisha писал(а):

Вам, мадам, не угодишь :derisive:

Ладно, вижу уже что ставить надо на 62,6 :ok:

Не, думаю, до 62,6 не дотяну... :pardon:

effi

Привет красавица :friends:

!!!!
От всей души желаю , что б дотянула :yes4:

, ну или что б 62, а какой хвост не важно : ) :mosking:

Nатали

Итоги за ср 30.05.18г.:
* съедено - 1161 ккал (бжу - 90/47/90); :ok:

* прогулка (1 ч. 20 мин.) - примерно 253 ккал;
* чистыми - 908 ккал;
* вес - 63,1 кг (-0,1 кг). Лучше сорок раз по разу, чем ни разу сорок раз! :girl_crazy:

Мысли вслух... Что-то я тоже, как и Ириша, утомилась худеть. :pardon:

Да и муж говорит, что больше не надо. :mosking:

ТакштА меняю цель до 62 кг и заканчиваю в след вск 10.06.18г.
ПП буду, конечно же придерживаться, но без фанатизЬма. :derisive:

ТФ по вск оставлю, а разгрузочный четверг буду делать по мере необходимости.

А вы помните, что завтра уже лето?... :yes4:

Nатали

effi писал(а):

От всей души желаю , что б дотянула :yes4:

, ну или что б 62, а какой хвост не важно : ) :mosking:

Пасибки, солнце мое! :thank_you:

Nатали

Итоги за чт 301.05.18г.:
* съедено - 650 ккал (бжу - 77/11/58); :ok:

* вес - 62,8 кг (-0,3 кг). :boast:

С летом вас, мои красавицы! :Rose:

Надеюсь, оно будет теплым и солнечным! :derisive:

budgie

Привет Наташа! :friends:

У кого лето началось, а у нас зима. :pardon:

Но что-то мне подсказывает, что наша зима потеплее вашего лета будет. :mosking:

По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Кто сейчас на форуме