закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 03 фев 2026, 12:54

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 17 из 150
  [ Сообщений: 1494 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 150  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Sialma
 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 56кг (ну, это если 25+ не считать....)))
СообщениеДобавлено: 28 фев 2012, 06:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
АсяМак писал(а):
Я ТУТ ПО ОТРУБЯМ УТОЧНИЛА
3 СТОЛОВЫЕ ложки!!!!
3!!!
столовые!!!!!

ого! а это как? я три чайные тока ем.
сейчас сделала блинчики на 3 столовые ложки, но за день мне их не съесть. получается половину блинчиков, и еще 3 чайные ложки?
одну допустим я утречком закинула.
учту-учту...

ну вообще логично, с ТАКИМ количеством отрубей, сильно сверху-т не натрескаешься))))


Почему 3? :scratch_one-s_head: на чередовании-то 2 столовых ложки :smile3:
3 будет на закреплении или стабилизации.... не помню точно :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383

 Профиль  
 


АсяМак
 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 56кг (ну, это если 25+ не считать....)))
СообщениеДобавлено: 28 фев 2012, 07:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 10:17
Сообщений: 1259
Откуда: Иркутск
Не в сети
да?
ну спасибо, Марина.
а то я ужаснулась этому количеству.
а 2 - это как раз и есть, 3 чайные ложки где-то. правильно шла)))
надо это в обязательность включить!

_________________
Изображение

Изображение

Старт 20 февраля 2012г.
viewtopic.php?f=18&t=3529&p=131411#p131411
Первый месяц - 4кг
Второй мес. - 3,6 (-7,6 кг)
третий месяц - 2кг (9,6кг)

 Профиль  
 
Sialma
 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 56кг (ну, это если 25+ не считать....)))
СообщениеДобавлено: 28 фев 2012, 07:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
АсяМак писал(а):
да?
ну спасибо, Марина.
а то я ужаснулась этому количеству.
а 2 - это как раз и есть, 3 чайные ложки где-то. правильно шла)))
надо это в обязательность включить!


Я вчера перечитывала как раз список разрешенного) так что точно на круизе - 2 ст.ложки)))

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383

 Профиль  
 
шайтанчик
 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 56кг (ну, это если 25+ не считать....)))
СообщениеДобавлено: 28 фев 2012, 08:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан
Не в сети
девоньки... а у меня с отрубями этими так и швах... :no: скоро начну просить вас мне посылки слать... :cry: :cry: :cry: а так хочется блинчика какого нить... :connie_21:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...

 Профиль  
 
АсяМак
 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 56кг (ну, это если 25+ не считать....)))
СообщениеДобавлено: 28 фев 2012, 08:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 10:17
Сообщений: 1259
Откуда: Иркутск
Не в сети
у вас есть магазины для диабетиков?
они как правило как-нибудь типа "Диет..." называются

будем слать, че делать то))))

_________________
Изображение

Изображение

Старт 20 февраля 2012г.
viewtopic.php?f=18&t=3529&p=131411#p131411
Первый месяц - 4кг
Второй мес. - 3,6 (-7,6 кг)
третий месяц - 2кг (9,6кг)

 Профиль  
 
Sialma
 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 56кг (ну, это если 25+ не считать....)))
СообщениеДобавлено: 28 фев 2012, 09:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
шайтанчик писал(а):
девоньки... а у меня с отрубями этими так и швах... :no: скоро начну просить вас мне посылки слать... :cry: :cry: :cry: а так хочется блинчика какого нить... :connie_21:


Если надо, то вышлю без проблем)

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383

 Профиль  
 
АсяМак
 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 56кг (ну, это если 25+ не считать....)))
СообщениеДобавлено: 28 фев 2012, 09:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 10:17
Сообщений: 1259
Откуда: Иркутск
Не в сети
ПИПЕЦ!!!!
меня ткнули носом, что я купила не овсяные отруби!!!
этот Др Диас!!! зашла к ним на сайт, они ведь так и пишут: к диете Дюкана!!!!!
состав: отруби пшеничные, овес!!!

_________________
Изображение

Изображение

Старт 20 февраля 2012г.
viewtopic.php?f=18&t=3529&p=131411#p131411
Первый месяц - 4кг
Второй мес. - 3,6 (-7,6 кг)
третий месяц - 2кг (9,6кг)

 Профиль  
 
Sialma
 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 56кг (ну, это если 25+ не считать....)))
СообщениеДобавлено: 28 фев 2012, 09:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
АсяМак писал(а):
ПИПЕЦ!!!!
меня ткнули носом, что я купила не овсяные отруби!!!
этот Др Диас!!! зашла к ним на сайт, они ведь так и пишут: к диете Дюкана!!!!!
состав: отруби пшеничные, овес!!!



ох...

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383

 Профиль  
 
АсяМак
 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 56кг (ну, это если 25+ не считать....)))
СообщениеДобавлено: 28 фев 2012, 10:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 10:17
Сообщений: 1259
Откуда: Иркутск
Не в сети
вот представь!
то-то я не могла понять всех восторгов от блинчиков!... у меня от них уж изжога началась, от попыток расспробовать)))))
поеду к родителям в выходные, там в диабетическом магазине буду читать все с лупой!!!!

смотрела твои фотки :good: :good: :good:

_________________
Изображение

Изображение

Старт 20 февраля 2012г.
viewtopic.php?f=18&t=3529&p=131411#p131411
Первый месяц - 4кг
Второй мес. - 3,6 (-7,6 кг)
третий месяц - 2кг (9,6кг)

 Профиль  
 
Sialma
 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 56кг (ну, это если 25+ не считать....)))
СообщениеДобавлено: 28 фев 2012, 10:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
АсяМак писал(а):
вот представь!
то-то я не могла понять всех восторгов от блинчиков!... у меня от них уж изжога началась, от попыток расспробовать)))))
поеду к родителям в выходные, там в диабетическом магазине буду читать все с лупой!!!!

смотрела твои фотки :good: :good: :good:


Спасибо за комплименты, я вся краснею :blush2: :blush2: :blush2: :blush2:
А про отруби, я ем такие:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 17 из 150
  [ Сообщений: 1494 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 150  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB