Лиль,привет!
Вот сижу и думаю почему не идет вес в низ. И понимаю ужинать в 23.00 это швах. А еще с этим чемпионатом по футболу( супруг просто с сума сходит по футболу)
Вот 24.00 я поужинала, ни в какие рамки не входит.
Это не оправдание,а факт днем очень жарко и ужинаем после 23.00 супруг обижается если не ем с ним,да и не тянет есть по жаре.
Само главное на ужин готовить нашу еду.

Ликуся, надеюсь у тебя все хорошо! давай уже выходи) я вернулась и жду тебя

Приветик,мои хорошие!
У менявсе хорошо не считая 2 килошек прилипших и ни как .
Этому всему черешня виновата
Вчера села на "атаку" всетаки нашла в себе стлы,на долго ли,но нет не хочу рости.
Время летит не умолимо уже почти пол лето прошло.
Пошла гулять по дневничкам и отчитываться.

Привет, Ликуся! хорошо, когда все хорошо! ну ведь черешня - она сезонная, потом не будет. так что поела и хорошо!

Привет Ликуся
Ой, черешня это просто засада. я от неё пухну как от тортов.

Привет,девульки!
Да сезонно,нажрала 2 кг. А от черешни отказаться нет сил,при чем это единственный фрукт который люблю,хотя и вызывает метиоризм

Черешню и вишню на ряду с бананом даже на закрепе только в пир можно... то есть 1-2 раза в неделю. Так что уж лучше не увлекаться этим делом. Я тоже люблю, но ем ооочень редко. Первые годы после того как похудела вообще не ела их. А сейчас ну может 1-2 раза в сезон.
Хорошего дня, Ликусь!

Да да, метеоризм это и останавливает меня от черешни, пару раз поела в сезон и хватит.
Лика, по опыту этой недели, даже если ужинать прямо перед сном белком без углеводов, то можно отвешивать. Правда я спать ложусь гораздо раньше тебя, но ужинаю практически перед сном. Посмотри, может и у тебя сработает..

Лика, привет! Неужели еще не закончилась черешня? У меня передышка до винограда, всего наелась. Тоже на черешне отрывалась и тоже до +2 кг набирала. Но уже слила всё.Сейчас как только ты вернешься к активному снижению, я может тоже вдохновлюсь Как твое личико?

У нас и черешня, и клубника с грядки пошла, малина вот-вот пойдет, она у меня ремонтантная, до октября))) и блин, ну никакого метиоризма ничего не сдерживает)) вкусно!