закрыть X
1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 61
05 сен 2018, 10:09
mr. smidt писал(а):выдыхайте каждый раз, когда левая нога касается земли!
05 сен 2018, 11:15
OlgaSiberia писал(а):У меня будет гипервентиляция и я потеряю сознание. Вдох по времени равен примерно 3-4 шагам и выдох такой же. Ногами я гораздо чаще перебираю, чем дышу, однако. Не знаю, как у других, правда))
А чтобы при беге не болело в боку, не надо наедаться перед пробежкой. На крайняк, если уж начало болеть в боку, дышать глубоко, как бы надувая и сдувая живот. Там чего-то массируется и боль проходит. Проверено неоднократно, работает.
05 сен 2018, 11:42
05 сен 2018, 11:51
Torie писал(а):А ты шейки это альмазетовские пьешь? У нас их в дрогериях полно всяких.
05 сен 2018, 17:47
mr. smidt писал(а):Я тоже до недавнего времени )
Это у меня брат, по всяким новшествам)
Что мне ещё импонирует, там не нужно столько готовить
Что-то я ссылку на твой дневник не нашёл?
05 сен 2018, 18:00
Katerinkawit писал(а):mr. smidt писал(а):Я тоже до недавнего времени )
Это у меня брат, по всяким новшествам)
Что мне ещё импонирует, там не нужно столько готовить
Что-то я ссылку на твой дневник не нашёл?
знать бы еще, как ссылку на свой дневник делать?:))))))))))))))))))))))
05 сен 2018, 18:06
Torie писал(а):Katerinkawit писал(а):mr. smidt писал(а):Я тоже до недавнего времени )
Это у меня брат, по всяким новшествам)
Что мне ещё импонирует, там не нужно столько готовить
Что-то я ссылку на твой дневник не нашёл?
знать бы еще, как ссылку на свой дневник делать?:))))))))))))))))))))))
Вставь см. ниже в свою подпись под линейками, только звездочку в теге убери
[*url=http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7248]Мой дневник[/url]
11 сен 2018, 15:43
11 сен 2018, 16:54
mr. smidt писал(а):По ощущениям худею, по показанию весов нет (-200) от последнего зафиксированного минимума.
11 сен 2018, 17:39
mr. smidt писал(а):По ощущениям худею, по показанию весов нет (-200) от последнего зафиксированного минимума.
1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 61
