Муха-Цокотуха писал(а):
Оля, привет! С котлетами я, если честно, погарячилась, наделала их из почти 2кг куриного фарша (грудь) - думала, что адский жор настанет, а его все нет и нет
+ они очень сухими получились, так что мои мужчины их есть отказались, вот и расхлебываю теперь
За ссылочку отдельное спасибо, обязательно гляну!
У меня обычно с рыбой так)) она хоть и вкусная, но ем ее только я
Если совет нужен - лови. Не голодай и ешь достаточно, ибо веса в тебе сейчас прилично. Если будешь поддерживать малую калорийность - похудеешь, но потом устанешь от ограничений, а вес спадет и уже дальше откажется уходить, а срезать калорийность будет некуда.
Мы когда начинали с девочками, поддерживали интерес к диете освоением новых рецептов. Такие добрые времена были. Сейчас все упростили до минимума) Но вы, новички, имеете шанс оживить эту тему!
Вот еще один Бог готовки и экспериментов! Будет время, посмотри первую страничку!
viewtopic.php?f=18&t=5182
...а то чувствую мне их еще неделю есть придется...
...я бы например, сейчас не отказалась от чего-нибудь эдакого, но у меня сегодня с обедом как-то не сложилось, поэтому:
)
...хотя умом я конечно понимаю, что это выходит жидкость.