По дороге к совершенству!... Стабилизация!

[irisha]

Натуля, привет! Куда пропала? Работа засосала? Сегодня смотрела новости, так вот, про Тай сказали что там лихорадка какая-то, ты узнай, может прививки надо ставить?

[Nатали]

Итоги за ср 19.09.18г.:
* съедено - 1377 ккал (бжу - 104/51/123). С/к колбаса снова проскочила, но уже дозировано, у рамках нормы калорий.
* физра - фитнес, примерно 221 ккал.
* вес - 61,2 кг (-0,3 кг).

Наконец-то сегодня дали отопление! Теперь можно спать без шубы...

[Nатали]

Не, я русая,среднерусая. А со временем пришлось делать мелирование, теперь просто светлорусая. Кожа не светлая, но и не смуглая, легко загорает, и веснушки конечно.В детстве веснушки,теперь от солнца пигментация, стараюсь закрывать лицо на юге. Ну и глаза зеленые. Идут мне больше холодные оттенки одежды и косметики.Вот

ЧЁт мне кажется, что ты скорее весна... Глянь тут.

Куда пропала? Работа засосала?

Сегодня смотрела новости, так вот, про Тай сказали что там лихорадка какая-то, ты узнай, может прививки надо ставить?

Спасибо, Ириша, тоже слышала.
Думаю, пока мы соберемся, уже все закончится. По крайней мере, за месяц до отъезда уточним.

[irisha]

Наташ, прочитала про цветотипы, вспомнила, что я проходила тестирование, палетки цветовые прикладывали, у меня тогда ещё натур цвет был. Короч я лето и ближе к холодному. Так то вот. Конечно не зима, близко даже.
Интересно, но в жизни мало пригождается. Косметику чисто интуитивно подбирала всегда, никакие коричневые оттенки мне не идут, тени, подводка были глубокосерыми и дымчатыми, румяна холодно-розовые, тогда сливаются с кожей. Ну и так далее. Спасибо,девушка " светлое лето"

[Nатали]

Итоги за чт 20.09.18г.:
* съедено - 1340 ккал (бжу - 98/55/115).
* физра - степпер 20 мин., примерно 184 ккал.
* чистыми - 1156 ккал.
* вес - 61,3 кг (+0,1 кг).

Подхватила где-то цистит... С вечера пн начался дискомфорт... Потом боли начались, вчера вечером пришлось даже принять обезболивающее.
Сегодня сдала мочу, сходила к терапевту, буду лечиться.

Всем здоровья, бодрости и оптимизма!

И с праздником вас, мои красавицы!

[Nатали]

Интересно, но в жизни мало пригождается. Косметику чисто интуитивно подбирала всегда, никакие коричневые оттенки мне не идут, тени, подводка были глубокосерыми и дымчатыми, румяна холодно-розовые, тогда сливаются с кожей. Ну и так далее.

А мне коричневые тени идут, глаза синее становятся. Но без подводки в этом случае не обойтись.

Спасибо,девушка " светлое лето"

Я, честно говоря, не могу понять весна я или лето.

[irisha]

Наташа, с праздником тебя! Добра и благополучия!
Ты что, на больничный пошла? У вас холодно уже. Как-то неделю назад показывали, что у вас снег выпал, а сейчас как?
Хорошей пятницы! Вино наверное сегодня пролетает Здоровья тебе!

[Nатали]

Наташа, с праздником тебя! Добра и благополучия!

Пасиб, мой дружочек!

Ты что, на больничный пошла?

Не, просто лекарства выписали.

У вас холодно уже. Как-то неделю назад показывали, что у вас снег выпал, а сейчас как?

Снег - это не у нас, ближе к Красноярску.
У нас последние 2 дня почти тепло, градусов 15, но снег в горах уже лежит.

Хорошей пятницы! Вино наверное сегодня пролетает Здоровья тебе!

Ну вот еще, мне же не антибиотики прописали.

[irisha]

Хорошей пятницы! Вино наверное сегодня пролетает Здоровья тебе!

Ну вот еще, мне же не антибиотики прописали.

Фулюганка! Хороших выходных!

[Nатали]

Итоги за вск 23.09.18г.:
* вес на утро вск - 62,3 кг (1,0 кг).
* съедено (ТФ) - 708 ккал (бжу - 59/2/104).
* физра - прогулка 1 ч. 28 мин., примерно 269 ккал.
* чистыми - 439 ккал.
* вес - 61,7 кг (-0,6 кг).

Оказывается, в этом году 50-летие моей школы, будет встреча выпускников всех лет. Одноклассник уже создал в ВотсАппе группу, человек 15-20 из нашего класса собираются идти. Правда, основная масса училась с нами до 8го класса.
Хочется поехать, но время для меня очень неудачное - 3 ноября.

Всем хорошего настроения!