Ириша ты молодец! Цель у себя на линеечке обозначила серьезную по программе максимум! Я пока наверное обойдусь минимумом, только 2 кг, а там уж как дальше сложится время покажет.

Неля, я по привычке уже, всё к шестерке стремлюсь Ну пусть маячит впереди Да, хоть два уйдет, я буду рада

Конечно попробовала. Но поскольку я не любитель тыквы, то, скорее всего, весь суп придется скормить мужу...
Сладкий суп получился из-за яблока. Специи я добавить не рискнула, наверное надо было мускатного ореха добавить.

Ой, а я яблоко вообще не кладу. У меня другой рецепт. Я делаю на курином бульоне.Варю в нем немного лука, морковь, перец болгарский, тыкву. Потом всё блендирую, еще раз нагреваю и добавляю сливки. Иногда так же добавляю обжаренные грибы, тоже интересно. Но не сладко это точно.

Ириш, классический для меня) Я прямо в пиалочку яйцо, соль, 2 пакетика Фитпарада, взбиваю, затем немного кефира и разрыхлителя, потом какао и отруби. Вес перемешиваю и в свч на 3 минуты. По вкусу как будто шоколадно-ореховый бисквит. Сверху полила бифидоком.

Суп получился шикарный и очень сытный! На ужин будет творожок, если проголодаюсь)

Итак, почти всё съела,за исключением курьей ножки с капустой, не могу уже,не лезет. Может позже, хоть курицу чуть чуть.. Хотя курицу я ела в дополнение к супу Так что совесть чиста.
Брауни много получилось, а так как сладкого последнее время хочется, съела несколько кусков. Суп был великолепен, думала на два дня себе приготовила, но ушел за 5 минут весь. Десертом в виде творога заполировала всё
Оля, спасибо за вкусное меню!!

Мне тоже понравилось)) веселые такие получились картинки! У меня тыквенный суп еще и на сегодня остался)) сытный, в этот раз порцию не осилила) но курицу съела всю.

Я сегодня без отвеса, тороплюсь, поэтому в ЛС писать не буду. У меня кд, скорее всего из-за цикла так. 85,5.

Всем добро утро! Позади еще одна среда. Оля и Неля, вы обе написали что отвеса нет, поэтому просто объявляю себя победителем с -100 гр Смешно, но для овощных дней это очень хорошо, и ноль и минус сто. Ну что, продолжаем? Не надоело еще?
У нас погода золото! Вчера шла пешком из бассейна, упарилась, оделась то теплее А сегодня вообще обещают летние 24. Поедем за город, надо убрать посуху ботву, собрать то что еще может дозрело, и просто побыть на природе. Всем хорошего четверга. Не забывайте про рыбу

Ириша привет! Поздравляю! Это ничего, что всего 100 гр, зато отвес, а не привес! Конечно продолжаем, все-таки разнообразие, да и просто веселее дело пошло. Ириша я тебе заказываю на следующую среду рыбу в маринаде...ну или хотя бы морковку по-корейски, что-то морковки захотелось. Если не хочется или твой гастрит не позволит, то не обращай внимания, я могу и сама в любой другой день это приготовить.