закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5672 ]  На страницу Пред.  1 ... 486, 487, 488, 489, 490, 491, 492 ... 568  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2018, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Иннусь, да все путем и потихонечку. Ириска была у нас неделю, сначала не признавала, потом привыкла. ползать еще пока не начала, но уже тянется, чтоб сесть, ну и зубы у нас начались- десенки вспухли и т.д. Амурчик в основном с Андреем на даче, вчера его от краски еле отмыла (он помогал))). так что все хорошо!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2018, 20:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31963

Не в сети
Как же солнечно и светло у вас получилось! Красотища! Молодцы большие! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 05:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Галюнь, что своим трудом сделано приносит еще и моральное удовлетворение! И веру в свои возможности и ценится гораздо больше! :friends: Молодцы, очень солнечно получилось! Растюшечки посадишь, вообще будет красота! :tender:

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 08:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Спасибо, девочки! мы и правда очень старались :blush2:
с диетой пока никак :pardon: , поняла, что нужно восстановить какой-никакой баланс в организме, а то осень, нервы, усталость- все это может вылезти боком. умеренно поедаю яблоки, каши, иногда позволяю что-то сладкое или картошку. а то меня уже качать начало, но вес не уходит :pardon: . в общем приоритет- не набрать!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31963

Не в сети
Галочка, все ты правильно делаешь. Лишнего у тебя нет, а во время стресса затяжного набрать можно много. Так что не набрать это гораздо важнее. Спокойствия тебе по возможности
Изображение

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2018, 08:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Всем привет! что-то, да.... стала я редко заглядывать в свой домик :pardon: , но писать особо нечего. с диетой по прежнему никак, больше похоже на интуитивное питание. всего много (овощей особенно), планирую одно, по факту выходит по другому. вес 67,7, тьфу-тьфу, держится. за бортом днем 20 градусов, бабье лето, прям, как никогда. если верить поговорке, что какие бабы- такое и лето, то с этим у нас все в порядке! :mosking: на той неделе трошки пошопилась, ну как трошки.... трошки я не умею- гулять- так гулять! Купила платьице, брючный костюмчик, ботиночки, сапожки, ну и так по мелочи :blush2: , в общем зарплату грохнула :mosking: , ну а чо? себе иногда тоже надо) долго выбирала между размерами- 46 (наш) прям вот впритык, а 48 свободноват :pardon: , остановилась, все же на 48, мне комфортнее. дома все по прежнему, на работе квартальный отчет- начинаю зарываться в бумаги. На даче посадили еще одну яблоню, грушу, персик, куст под названием "йошта" (сказали что это смородина с крыжовником скрещенная)- посмотрим, что за зверь, рассадила клубнику, еще хочу алычу, кизил и малиновое дерево :blush2: , но пока не придумала куда. Вот и все мои новости. всем здоровья и удачи!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2018, 15:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31963

Не в сети
ну и славно, что вес не растет. А разве же это не цель?
Малиновое дерево я тоже хочу, но пока не придумала куда посадить, а значит отложу на потом покупку. Быстрее тебе разобраться с бумажками!

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 11:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Галочка, привет, как дела?

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2018, 12:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31963

Не в сети
Галюсь, я не ошиблась? У тебя же днюха сегодня? На форуме информации нет, но мне кажется я все же права?
С днем рождения, подружка! Счастья и еще раз счастья тебе! Пусть все налаживается поскорее. Люблю тебя, держись!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2018, 08:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Спасибо девочки! да, Лиличка, не ошиблась. но праздник омрачился, 29 числа не стало моего папы. похоронили 1 числа, но я до сих пор не в порядке. держусь, креплюсь и скорблю. вернусь к вам обязательно, но после того как справлюсь, пока получается не очень...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5672 ]  На страницу Пред.  1 ... 486, 487, 488, 489, 490, 491, 492 ... 568  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: