По дороге к совершенству!... Стабилизация!

[Nатали]

Итоги за чт 08.11.18г.:
* съедено - 1419 ккал (бжу - 91/57/126).
* физра - прогулка 1 час 03 мин., около 189 ккал.
* чистыми - 1230 ккал.
* вес - 60,7 кг (+0,6 кг). Видимо вчера весы приврали.

Давно собиралась, а сегодня купила ценнейший гаджет для наведения красоты!... Зеркало с 7-кратным увеличением и подсветкой! Это я вам скажу вещь, особенно с моими подслеповатыми глазами. И чего я так долго собиралась?..

Была у косметолога, нынче у меня процедура биоревитализации - жесть, очень щипучие уколы (SKIN-R), даже заморозка не спасает. Но красота требует жертв, поэтому терплю.

Всем веселой пятницы и хороших выходных!

[Nатали]

В общем спасибо друг за настроение

Всегда пожалуйста!
Держи еще позитиФФчик!

phpBB [video]

[mamaptica]

Была у косметолога, нынче у меня процедура биоревитализации - жесть, очень щипучие уколы (SKIN-R), даже заморозка не спасает. Но красота требует жертв, поэтому терплю.

зато эффект после них шикарный )))

[irisha]

Натик,привет! Над анекдотами посмеялась Иногда смотрю Норкина, раньше не удавалось, он у нас в дневное время идет.
Натик, как результат после уколов? Или еще не закончила курс?
Я увеличенным зеркалом давно пользуюсь.Привычка краситься, держа зеркало близко у лица, постепенно перестала помогать. Пришлось увеличенное зеркало брать. Зато уверенно себя чувствую, что нигде нет ничего размазанного и недокрашенного

[Nатали]

Итоги за вск 11.11.18г.:
* вес на утро вск - 61,1 кг (+0,4 кг)
* съедено (ТФ) - 678 ккал (бжу - 59/3/95).
* физра - прогулка 1 час 26 мин., около 261 ккал.
* чистыми - 417 ккал (сайт ругается, говорит, недоедаю... ).
* вес - 60,3 кг (-0,8 кг).

Сходила сегодня к окулисту, продлили мне больничный еще на неделю. Говорит: "Будь моя воля, я бы вас вообще на работу не пускала!"

Две неделе не была в зале и-за простуды. Хотела сегодня пойти, а занятие отменили.

У нас наконец-то началась зима: выпал снег и минусовая температура.

Всем хорошего дня и отличного настроения!

[Nатали]

зато эффект после них шикарный )))

Ириша, мне в принципе биоревитализация нра, эффект всегда хороший. Стараюсь делать б/р перед поездками на море.
Надеюсь, и SKIN-R меня не разочарует.

Последний раз редактировалось Nатали 12 ноя 2018, 11:31, всего редактировалось 1 раз.

[budgie]

Натали привет! Ну вот у вас и зима наступила, честно сказать завидую! А у меня лето и солнце вовсю жарит! Я и тебе немножко солнца посылаю, лови!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Nатали]

Натик, как результат после уколов? Или еще не закончила курс?

Ириша, минус процедуры SKIN-R как таковой - болючесть, плюс - нет папул (у меня они обычно долго рассасываются, дня 3-4), только следы от уколов.
Пока сделала 3 процедуры из курса (рекомендовано 4). После 2й процедуры кожа посвежела. Если интересно, отпишусь по ощущениям после полного курса.

Я увеличенным зеркалом давно пользуюсь.Привычка краситься, держа зеркало близко у лица, постепенно перестала помогать. Пришлось увеличенное зеркало брать. Зато уверенно себя чувствую, что нигде нет ничего размазанного и недокрашенного

А я, балда, столько времени мучилась... Очки плюсовые одевала чтобы рассмотреть результат "шпаклевки".

[Nатали]

Натали привет! Ну вот у вас и зима наступила, честно сказать завидую! А у меня лето и солнце вовсю жарит! Я и тебе немножко солнца посылаю, лови!

Неличка, дружок, спасибо за солнышко.
Я бы, если честно, лучше под солнышком погрелась... Я солнышко больше зимы ЛЮ! А зима-то у нас длиииииииииинная...
Жду не дождусь отпуск, хочу на море!

[budgie]

Неличка, дружок, спасибо за солнышко.
Я бы, если честно, лучше под солнышком погрелась... Я солнышко больше зимы ЛЮ! А зима-то у нас длиииииииииинная...
Жду не дождусь отпуск, хочу на море!

А уж у нас какое длииииииинющее лето это же просто ужас!