Вчера еда

Приветик, мои хорошие.
Уффф, радость то какая перегнала линеечку 92,5 это - 200
Питаюсь, хорошо, на вредности не тянет. Могу не считать вес продукта, определяю на глаз, но перепроверяю на весах.
Погодка у нас портится, чуть похолодало, но дневное солнце увеличивает температуру, еслиб не дождик, что совсем не типично для нашего района испании, ходилиб в кофтьляках.

Лик, ну за тобой не угнаться! Умничка!

Привет, Ликусь! С отвесиком! Во вчерашнем меню твоем мне ланч прямо в душу запал. Интересно из чего ты 10 грамм вина пила? Из чайной ложечки?
У нас тоже погода испортилась. Хочется солнышка!

Спасибочки, только это я за тобой бегу, убегай

Лиль, пришла домой супруг сидит винцо потягивает, я налила себе в бокал было 70гр вроде как захотелось, отрезала кусочек сыро глотнула глоток и усе больше не полезло в меня вино, перед тем как вылить взвесила - 10гр. Вот так и получилось, без чайной ложки.
Не знаю по чему, но и кофе стала меньше пить по утру, заменяя зеленым чаем. У меня сильно изменились превычки в еде. Видимо всему виной кетоз и жир.

вот и классно. Я думаю еще и настрой сильно влияет. Помню когда я дюканила очень строго в период основной волны похудения я не могла смотреть как торты ели - мне прямо противно было, аж выворачивало. И это при том, что я сладкоешка ужасная. Помню за 9 месяцев пока мы дюканили у нас дома в коробке конфет черви завелись - хорошо мы ее ни кому не подарили - ни какого желания за время диеты не было съесть хоть одну конфетку

Вот так я поела сегодня, посмотрим, что весы завтра скажут.

Да, мы без зелоного салата ни обедать ни ужинать не садимся. Уже привыкли круглый год как козы траву сборную жевать. Мы готовим очень вкусные салаты в зелень добовляем разные ингредиенты и салаты получаются с разными названиями.
Вот например зелень сборная+чери+козий сыр специальный для салатов(ен салада кон кесо де кабра),
Зелень светлая +креветки +креветочный соус.
И огромное множество могу перечислить, они тут даже русский салат едят(ен саладия руса) только почему он так называется я не знаю, от нашего оливье там только картошка и яйцо, зеленый горошик они свежий кладут, затем оливки, морковь..
По еде могу сказать, что для русского вкусно то для испаца смерть.

Лиль, на все 100 согласна, все в голове. Нет того, что не можем, просто не хотим.