Как мы с Дюканом поехали в отпуск...

[Тирамису]

Добрый день) опять делала суши) нравятся оочень, но видимо из-за соли, держат воду( утром привес, небольшой, но неприятный(
у нас дождь проливной безостановочто уже несколько дней, гулять не получается( недалеко от дома открыли новый фитнес-центр, сегодня иду на вечернюю разведку. Сразу же возьму с собой кроссовки и форму. Чтобы не получилось так: "а можно ваше расписание? спасибо, я поизучаю, организуюсь, и сразу к вам....."

[Тирамису]

вопрос по кукурузному крахмалу, какую функцию он несет в выпечке? заменяет муку?
и вопрос по выпечке, не тормозит ли она процесс похудания? (появляется странный дискомфорт - вроде бы на диете, а у меня в меню кексы и маффины. Закрадывается подозрение, а нет ли тут какого подвоха?

[Maria530]

[quote="Тирамису"]вопрос по кукурузному крахмалу, какую функцию он несет в выпечке? заменяет муку?
и вопрос по выпечке, не тормозит ли она процесс похудания? (появляется странный дискомфорт - вроде бы на диете, а у меня в меню кексы и маффины. Закрадывается подозрение, а нет ли тут какого подвоха? [/quote
для выпечки кукурузный крахмал идеален, он заменяет муку. Я десертами не балуюсь, так как нет хорошего сах. зама ( горчит), но знаю кто делает много вкусностей и при этом худеет
вот страничка Юли viewtopic.php?f=18&t=3353&p=116328#p116328

[Тирамису]

спасибо огромное)) я поначалу не поняла даже, как это здорово - полезная выпечка, никогда не пекла. но вот пробую, уже несколько, раз и мне нравится. Я добавляю стевию в таблетках, предварительно раскрошив их. Абсолютно никакого привкуса и горечи нет) я рада, так как по отзывам ждала чего-то неприятного) спасибо за ссылку)

[Тирамису]

итак, первая тренировка прошла успешно) я конечно еле поспевала, но азарт меня подстегивал) решила купить абонемент сразу на пару месяцев, а там будет видно) в мышцах приятная усталость, завтра мне все это аукнется

[Масечка]

С полезным начинанием! Так держать!

[Korablik]

Привет! Давай знакомиться
Почитала про твои начинания, прям обзавидовалась. И чего девочки так раскритиковали шоколад твой... По моему такой шоколад - просто мечта на Дюкане... все обезжиренное, да еще на сахзаме. Понятно, что не пачками есть, но думаю, от пару долек ничего не случится. Молодец, что спортом занялась ! Только не переусердствуй с мышцами, а то диета-то белковая, а от белков ой как мышцы растут, да еще в самых ненужных местах... в итоге иногда получаются ноги велосипедиста или тяжелоатлета. Желаю успехов тебе, все получится.
ЗЫ. Имя у тебя вкусное)
ЗЗЫЫ. Когда фотки будешь выкладывать? Еще не разобралась, как? внизу, когда сообщение пишеть, есть рамочка, в которой написано "обзор..", жми на нее и выбирай, что добавить, весить должна не больше 2МВ, в сообщение разрешается 3 фотки максимум.

[Zagadka]

[Тирамису]

Привет Загадка) и тебя с весной!

[Тирамису]

Масечка спасип) а ты спортом занимаешься? как вообще успехи? прогресс есть?