На счет белка, повторюсь! Не так страшен глюконеогенез, чем дефицит белка!!! Полезут волосы, пропадет цикл, будет слабость. 50-60г при ОТЛИЧНОЙ усвояемости ваш минимум!!!!!

чебуреки это конечно хорошо но вы лучше соскучилась за вами


Ликуся,ну как ты там?

Девчат, приветик.
Операция прошла нормально, все что запланировали было сделано, болит сильно, пью обезбал. +антибиотик. Особенно болит место уколов.
Еда вчера, ела мало то есть пила бульен жирный, лизала сметану и маскарпоне.
Вес вчера был прибавка 500гр, 92,7 сегодня вес стоит. Толи из за снижения калорийности, то ли из за антибиотиков. Поживем увидем.
Сейчас муж сообщил, что начинаем стройку по всем фронтам. У меня в доме, участок перепланировать и на земле где дача будет(там заросли невероятные старых деревьев, миндаля, оливок и еще каких то, участок огромный 40 соток. В общем мне сейчас придется разорватся и дома руководить и на участке. Узнаю своего мужа о всех переделках предупреждает день в день. Голова на раскаряку.
У дочери еще камин установили, напылили ужасно, попросила помочь убрать так как 1,12,2018приезжают гости из литвы.
В общим я на расхват.

Ликусь, это тебе имплант вытащили и так болит? Ой, бедная... и теперь там дырка вместо него? Или зашили это место? Господя, конечно привесишь после таких манипуляций. Да и антибиотики скорее всего влияют. Все сольешь, тем более планы на ближайшее будущее такие активные. Только знай, что 3 дня даже после простого удаления зуба не рекомендуют физических упражнений - даже простые прогулки и те желательно отменять - ни когда о таком раньше не слышала, но встретила очень знающего зубного врача и она мне аж памятку медицинскую дала после удаления - ни какого спорта, физкультуры и активность сократить до минимума, что бы хорошо все зарастало и в будущем не беспокоило. Так что у дочки там постарайся не очень напрягаться. А про планы по стройке и участку прямо завидую тебе - это очень интересная движуха. Не спеши рубить старые деревья - санитарная обрезка для начала, а там посмотришь что надо обязательно убирать, а что можно и оставить. Площадь то большая, все поместится
Этот новый участок не примыкает к вашему где вы живете? Ездить к нему будете или он не далеко?

Шлю лучи выздоровления скорейшего.

С весом стопроцентно из-за антибиотика, кмк. Сойдет все и друзей захватит потом.

Ликусь, слушай Лилю, не перетруждайся!
Я тебя с утра сегодня вспоминала, но разница во времени...
Если ты икала, то это я)))

А сейчас уже можно все кушать или ты пока на жидкостях?

Лика, привет!
Надеюсь ,что все скорее заживет после операции и все лишнее сольется.
Может и правда антибиотик так действует.

А я как услышала про миндаль, думаю , что вот супер. Можно плоды собирать. У нас на даче лещина растет - всего 5 орешков дала впервые в этом году.

И мне нравится твоя активность - одно-другое)) жизнь в движении.

Ликуся, я с тобой, дружок. 40 соток.... блин, у меня 25 и я подвываю уже. но вы справитесь- я верю!

Привес по-любому из-за операции и антибиотиков. Сольёт и друзей захватит.
Восстанавливайся скорее, сил тебе и удачи в твоих переделках