Доброе утро, девочки
Попробую вернуться, пора, да.
Вес 75,8... был вчера. Средненько...Не старалась, но и сильно не косячила. За исключением алкоголя, все более-менее. Ну, алко - это..... просто алко
Чисто чтобы нервную систему не рвануло.. наверное... проверять не буду))
В двух словах... если получится)
Увидела как организма радуется углям. Твою ж... В школе, где я с сентября работаю, ну и как во всех школах, собственно, особые дети питаются бесплатно. Можно ли есть это - не суть. Моя мадам наотрез. Ну и я, в целях экономии попыталась питаться тем, чем ей государством полагается... Один фиг выбрасывать - нет, лучше же в себя запихнуть, как в помойку. За месяц +4 кило как с куста. И не такая уж вкусная была та молочно-рисовая каша на завтрак, чтобы увидеть на весах восьмерку.
За пару месяцев я это безобразие на круизе вернула взад, конечно, но подлянку от организмы заценила.
Сейчас ем как-то бессистемно, нечто околоДДшное, закреп без пиров и ЧБЧ. Вес стоит, ну и ладно. С учетом алко и отсутствия физнагрузки - пойдет. Хочется 70
, но пока перехочется, выше головы все равно не прыгну.
Вот пока как-то так...
Буду потихоньку писать в дневничке, если будет о чем.
Всем хорошего рабочего дня
