Жан, слушай. Вот какая мысль есть. Это не совет, потому что я в ортопедии ничего не смыслю, но т.к. я для бабушки мониторю это вопрос ( у нее артроз, который периодически обостряется в артрит, мы ей говорим, что надо оперировать, а она говорит, что это дорого и не хочет нас напрягать), так вот, мне коллеги посоветовали препарат, дорогой и вводится в сустав, но говорят, что очень хорошо работает. Как раз для тех, кто по тем или иным причинам не может или не хочет делать операцию. Почитай - Fermathron. Не знаю, на сколько это нужно и того стоит, но просто информация.

Дубль)

Кариночка,спасибо.
Обязательно посмотрю...

Лилечка, я 30 декабря бы и не рискнула)))

На коррекцию сходила...похожа на китайца)))
27 декабря маникюр, 31 стрижка с укладкой..
УСПЕВАЮ))

Пишу с телефона...отправляет по нескольку раз

Ох, ну красотка из красоток! Все то у нее распланировано ! Умничка! Самая красивая будешь на новый год! Не забудь фоточки для нас сделать! У елочки!

Жанночка, привет подружка!

Умничка, прихорашиваешься
Желаю отлично провести время, с удовольствием и с любимыми

Поделись с нами своей фоточкой, дай полюбопытствовать и подивиться на чего это ты такое с собой сделала

Привет, Красуленьки
Спасибо, Лилечка и Ленуська

Эту неделю я свободна, как ветер ( отвезла Дочульку с Инфантом в их норку ), хотя учеников и домашние хлопоты никто не отменял, но надеюсь появляться и отчитываться чаще))

Итак...

Пусть и поздно, но как раз к началу Китайского НГ, подведу итоги 2018г.

ОЧЕНЬ сложный и противоречивый он был у меня и всех моих Любимок.
Как начали ( заболели с Коханым 31 декабря 2017г и в НГ оба температурили ) так и кружили...весь год.
Самое противное...расставание и развод детей...До сих пор Доця переживает..надеюсь время залечит...
Остальное все...периодические проблемы со здоровьем...у каждого члена семьи по кругу...но Слава Богу, все обошлось ( и воспаление легких у моего папы, и прострел спины ( жуткая невралгия, доходящая до потери сознания) у Коханого, и мои суставы ( Артроскопию перенесла на весну...или осень , вот не готова прям сейчас...хоть убейся )
С весом..
Менопауза во всей красе...сдобренная хроническим стрессом цветет и буйствует...проявляя себя всеми возможными симптомами...В свете этого LCHF –было моим спасением. Я смогла удержать вес и не отпустить его до сотки...Хотя , как взлетел он с началом "золотого возраста"...так никаким образом вниз и не спустился....
Итог: 95 кг... И пока я этому рада. Руки не опускаю..работаю в данном направлении...ищу все возможные варианты..
Весь январь делаю зарядку по 30 мин. по утрам ( суставная+йога )
Планирую вернуть занятия в зале...
Идем.

Вот коротко о себе.
Планы буду строить 5 февраля 2019))
https://www.chinahighlights.ru/chinese-new-year/

Всем Красулькам прекрасного дня и волшебного настроения

И для настроения

Жанн, прошлый год был у тебя очень напряженным, но.... он же прошел и новый год пусть будет совсем другим - здоровья для вас с мужем, а доченьке твоей нового светлого счастья! Это я колдую так...