Третий с половиной заход придурка какого-то

[Елена Прекрасная_]

Странный у тебя маскарпоне... на моем написано было 80%

все правильно!
там 80% в сухом веществе и 40% жиров написано там, где энергетическая ценность!

[Torie]

у меня как ни крути, но получается, что ем я больше жиров, потом белок и минимум углеводов.
пока все угли у меня только от листьев, огурцов и помидоров, а их и так ем немного.

Ну дык так же и надо)

Маскарпоночка - это хорошо. Я к своей уже сегодня вечером припаду. Еще и печеньем закушу)

[ПростоТаня]

Ближе к вечеру у всех в дневниках разговоры плавно перетекают в рецепты... Есть охота, а до дома еще час:(

[Елена Прекрасная_]

Ближе к вечеру у всех в дневниках разговоры плавно перетекают в рецепты... Есть охота, а до дома еще час:(

есть такое))
я уже посмотрела, что маскарпоне со скидкой сегодня есть в Ашане, но не по пути мне((
а то я про него стала читать и просто уже сижу и слюни пускаю)

[Torie]

Пардон муа за странное внизу. Оставлю здесь для себя как возможно или невозможно как новый челлендж.
Creff-Formel - kleiner und zarter Statur
[(Körpergröße in cm-100) + (Alter/ 10)] x 0,9 x 0,9
[(163-100) + (34/ 10)] x 0,9 x 0,9 = 53,8

Чую как подбирается пмс (по календарю - с завтрашнего дня). На весы не хочется, в прошлый раз такая циферка красивая была.

[Елена Прекрасная_]

Пардон муа за странное внизу. Оставлю здесь для себя как возможно или невозможно как новый челлендж.
Creff-Formel - kleiner und zarter Statur
[(Körpergröße in cm-100) + (Alter/ 10)] x 0,9 x 0,9
[(163-100) + (34/ 10)] x 0,9 x 0,9 = 53,8

Чую как подбирается пмс (по календарю - с завтрашнего дня). На весы не хочется, в прошлый раз такая циферка красивая была.

ох и у меня подобрался уже

[ПростоТаня]

Чет фиговые там у тебя подсчетики... у меня 52,89 насчиталось, шта??? Это для детей вообще, я 52 последний раз классе в 7-8 весила...

[Torie]

Пардон муа за странное внизу. Оставлю здесь для себя как возможно или невозможно как новый челлендж.
Creff-Formel - kleiner und zarter Statur
[(Körpergröße in cm-100) + (Alter/ 10)] x 0,9 x 0,9
[(163-100) + (34/ 10)] x 0,9 x 0,9 = 53,8

Чую как подбирается пмс (по календарю - с завтрашнего дня). На весы не хочется, в прошлый раз такая циферка красивая была.

ох и у меня подобрался уже

Я уже костями старыми своими чую.

Чет фиговые там у тебя подсчетики... у меня 52,89 насчиталось, шта??? Это для детей вообще, я 52 последний раз классе в 7-8 весила...

Ну у меня-то нормально выходит. Эта данная формула для тонких костей.

Для не тонких - [(рост in cm - 100) + (возраст/ 10)] x 0,9 x 1,1

[Елена Прекрасная_]

я не знаю .как у меня кости. средние, мне кажется)

[Смека]

А кто-то продолжает худеть со своими тонкими костями! Умничка!