Какая красота
Отдыхай Ириш, набирайся позитивных эмоций

П С - ну и фоточки если не сложно , а то на форум никто фоток не выкладывает красивых а я по другим соц сетям не хожу, так как времени нет на это.
Вообще знаешь что заметила, что форум превратился в какую то жалобную «помойку» , ну может утрирую конечно, но как то так сейчас - сюда прийти выписать вылить весь негатив, а фотки красивые с позитивом куда нибудь в другое место , что б не смешивать

Ириша к тебе это не относится , у тебя всегда хорошо , все доброе и светлое спасибо тебе за это и за твои бесценные советы

Эльчик,это потому, что у нас уже не похуделки,а удержалки))фоточки буду выкладывать, если интернет позволит. Такой он здесь условный.

Сочи прекрасен в любую погоду, а весной особенно)

Спасибо Ириш
Какое красивое синее синее море

Ждем продолжения фотосессии!

Ждёте продолжения? Ню-ню)) вот вам десертик на ужин. Я не шучу,все пирожные имеют именно такой размер,3*3 см)) рядом половинка запеченного яблока.

Завтрак, как ни старалась ужаться, вышел на 650ккал, минимум. Что ела (все по 100гр): омлет, две сосиски, салат из капусты и листьев, творог 9%, другого нет, 20гр сухофруктов к нему, большую чашку капучино.
Впредь надо выбирать блюда для 9 го стола.

После ЛФК время прогулки) красиво здесь

Ира, хорошего отдыха! Передавай морю приветик! Насчет еды я поняла, что всё там хорошо, а какие-то процедуры есть? Чем занимаешься, планируете съездить куда-то?

Спасибо, Ириша) Набор процедур стандартный, как во всех санаториях. В свободное время гуляем. Никаких экскурсий пока не планируем. Не хочется, по правде говоря)