Привет! Про то, что бывших не бывает-это точно! Чуть слабину дашь-здрасьте кг обратно (это вечная борьба- или держать себя или же нет... Мы все тут любим поесть))) ну ничего, прорвёмся! Удачи нам, лилечка!

Лилечка, полностью поддерживаю....
Вот это же и вся ЗАСАДА...Организма всеми силами пытается нас откинуть в комфортный для нее вес, а нам для того чтобы просто его держать надо барахтаться изо всех сил ( это как плыть против течения ) ...А уж в определенном "золотом возрасте" уже удержание веса - ПОБЕДА!!!
Так, что ты в любом случае Умничка, сколько держала стабильность...
Зная тебя, не сомневаюсь, что стопы! включишь!
И на фотках с Анечкой ничего критичного не вижу, на мой взгляд, наоборот личико посвежело-помолодело
Конечно, нужно стремиться уйти из "Избытоочников", но сейчас ТЫ для меня гооооораздо привлекательнее. ИМХО, не обижайся
Хорошего дня и настроения

Привет, солнышки! Жануль, когда ешь углеводики быстрые конечно выглядишь более счастливой. А тут еще и ребенок рядом. Ну чего еще надо? Но худеть надо, однозначно. 10 лишних кг на себе таскать ощутимо очень. Мне на велике в начале июня ехать и не скажешь же девочкам что все, не могу больше. Маршрут проложен и ехать надо всем вместе. Вчерашний белковый принес отвесик. Сегодня 68,500 - вернулась в нормальный вес, фух...Опять белковый сегодня. Утром яичница, в обед гуляш. На ужик курица будет. Ездила на маникюр сегодня. Наконец-то ноготочки привела в порядок

привет, Лилечка! У меня тоже дочка гостила) Приехала и говорит: Я на праздник живота, ни в чем себе отказывать не буду) Ну я и обрадовалась.Вместе с ней устроила себе праздник живота. Ей-то можно, она 40 с небольшим весит. А я быстренько до 80ти отъелась Второй день сегодня на БО. Тяжко, отвыкла

Это мы сами с тобой расслабились. Когда активно на Дюкане сидели ни какие гости и события не выбивали из режима питания, не нарушали и худели же... сколько праздников прошло за те 9 месяцев, что мы чередовались с Сережкой? Очень много. Ну и как то же умудрялись не есть всякую дрянь? Ну вот. А сейчас разрешили себе и получаем результат. У меня вчера второй белковый был и вечером папа принес мамины пирожки. Красивые такие. Не стала есть. Не знаю на долго ли меня хватит. -300 сегодня

После того как с собакой погуляла и тут написала пошла еще доспать и еще 200 грамм отоспала. В итоге за вчера минус пол кило. Ровно 68 кг. Эх... вот бы и дальше так, так вода жеж не бесконечна, жирок так не плавится

ой, Лиль, лиха беда- начало! ты же знаешь, главное начать! а дальше уже втягиваешься, и вот тут отвесики очень нужны, пусть маленькие, но если совсем нет, то мотивация пропадает напрочь)

Лиля привет!

Молодец, что начала худеть! Килошки набираются так быстро, дашь себе слабину сначала на 2, потом еще и еще
А 10 лишних кг реально мешают жить

Так что вперед, тем более когда предстоит такая замечательная поездка

Хорошего дня, девочки. Отвесик 200 грамм. Понимаю, что тут форум не того профиля, но знаю, что мои подружки имеют разносторонние интересы и не все крутится вокруг еды. По этому покажу чем я сейчас очень увлечена
Девочки, я совершенный новичок - ни когда у меня не было своего участка и ни когда я не интересовалась делами огородными и садовыми... вот так сложилось. При этом комнатные цветы очень давно меня привлекают и сопровождают по жизни - я люблю их, они меня. Но этой весной я начала осваивать дачную науку и впервые высадила семена на рассаду. Случилось это 15 марта и с тех пор каждый день мой начинается с осмотра моих растишек и заканчивается тем же. Шучу конечно, но в каждой шутке только доля шутки, а остальное правда... забот и интересов конечно и помимо рассады у меня много, но остальное более менее мне знакомо, а вот огородные дела совершенно все с нуля и по этому требуют слишком много моего времени - все же надо изучить, прочитать море разной инфы, посмотреть сотню роликов на ютубе по каждой отдельной культуре и найти именно того автора, которому ты доверишься и будешь следовать до того, как может быть родится уже что-то свое под воздействием своего опыта.
Итак. Сегодня, 16 мая мой огород выглядит вот так

Тыквы в высокой грядке. Еще совсем малышки

Рассаду капусты высадила в шахматном порядке, между копустой бархатцы, надеюсь это будет не только вкусно, но и красиво, со временем

огород у меня крошечный и грядки пока не докрашены. Со временем они будут темно коричневые, такого же цвета как высокая грядка под тыквы. По периметру с южной стороны посадила клубнику. Посажена она совсем недавно и корней свежих практически нет... при этом набрала цвет и активно цветет. Не стоило ли оборвать цветы?


тепличка















Очень давно мечтала купить корейскую пихту. Наконец-то мечта осуществилась. Правда не корейскую, а горную купили... тьфу, тьфу, тьфу... хоть бы прижилась и перезимовала

цвете груша, которую мы посадили в прошлую осень. Не знаю, наверное надо было бы оборвать цветы, да? Переживаю




кабачки посадила в новом компостнике - так как участок у нас новый компоста что бы заполнить компостники пока нет, так что пусть в нем растут кабачки пока





еще одна моя мечталка - вот такую елочку купили - она очень классная, но корни в мешковине и я знаю, что они там обрублены. Хоть бы выжила












вьщуюся гартензию посадила в прошлом году былиночкой. Прямо очень рада, что она перезимовала и вот так активно тронулась в рост. Буду ее направлять вверх по шпалере вдоль стены

а это моя малышка - всего 4 месяца, а выглядит уже вполне серьезно

Ну и мое зазаборье, которое я обустраивала все прошлое лето, когда на участке еще нельзя было ни чего сажать из-за стройки



Прошу не судить строго - на участке еще ни чего не доделано и порядок не наведен. Даже до газонов еще не дошли руки. Теплицу доделывали уже под снегом и доделать не успели. Доделывали уже весной и грядки в теплице строили когда многие уже урожай редиски из нее ели... так что конечно мы очень опаздываем в этом году... но надеюсь до следующего сезона у меня все будет доделано и достроено. И еще очень надеюсь, что не ударят сильные холода - теплица хоть и достроена, но еще не изолирана и везде поддувает