Ольгуня, в критических для себя ситуациях надо буквально проговаривать про себя или вслух то неприятное действие, которое тебе надо совершить. Когда я начинаю накручивать себя по поводу проблемы с близким человеком, например, я говорю себе: он взрослый, сам разберется. Или.. это не мое дело... или ... моего совета( помощи) не просили... ну и тому подобное. Когда-то я присмотрелась к поведению своей приятельницы, как она взаимодействует с теми, кто для нее не дорог. Чисто утилитарное отношение, по необходимости и только если ей это нужно. если пользы для себя не видит-пошли на фиг. Я попробовала... получилось плохо, угрызения совести испытывала долго. Прекратить пришлось прямым словесным приказом себе не пережевывать бесконечно ситуацию, которая уже в прошлом и изменить ничего нельзя.
Почему тебя мучает твое прошлое и проецируется на будущее? Что-то тебя не устраивает, что-то, что ты знаешь, но признаться не хочешь, чтобы не обидеть, не потерять и т.д и т.п. В таком случае, стоит ли руководствоваться принципом: будь, что будет? может взять паузу?
Если ты уверенно можешь сказать себе: Я хочу, значит прими решение: все, я больше не сомневаюсь. И иди дальше. Как с тем ночным марафоном))
P.S неожиданно пришла ссылка по теме))
https://lady.mail.ru/article/509553-8-t ... n=email1_2

Приветы! Ща все расскажу. Работы оч много



Я вот на прошлой неделе именно так и сделала. Впервые в жизни. В голове все за всех порешала, прострадала как следует, потом остановилась мыслью, что какого хрена я решаю за других? Поняла, что корень моих сомнений и терзаний в том, что я не верю в свою ценность для человека. Уверена в том, что при малейшей альтернативе выбор будет не в мою пользу. Потому что так было в прошлый раз. Именно так. Пока не было альтернативы, я была угодна. Только лишь появились деньги, внимание какое-то, все, спасибо за то, каким я стал, адиос! Оля тогда правильно написала, я не чувствовала себя любимой просто так, в любом состоянии, без долгов и оговорок. Вообще никогда в жизни. И шанс того, что так и будет до конца моих дней - есть однозначно. Если я буду вести себя так же, как вела раньше, другого результата я не получу. Но даже так, даже если все будет так, это не повод запираться в комнате, закрываться от всех и не пробовать жить. Даже ошибаясь будет лучше, чем никак.



Ирин, ты прям мысли читаешь. Ровно вчера вечера и был отдан мне самой собой такой приказ.



Прошлое мучает, потому что я никогда не видела иного. И не могу представить, как все будет развиваться по другому сценарию. Полагаться на "будь что будет" нельзя никак, будет такая же жопа, как раньше. Надо брать ответственность за свою жизнь на себя и действовать осознанно. Смысл коммуникации в той реакции, которую она вызывает. Я умная девочка, я научусь и справлюсь.



Хочу, приняла, сомневаюсь, боюсь, паникую, но справлюсь.



Спасибо, открыла, чуть позже прочту

Совсем девка обнаглела, ишь ты. Продолжай в том же духе

ну и нууу, вес прямо катится вниз! Здорово!Что до ботокса... будешь-не будешь еще делать, а кожа на лбу разгладится, и морщины твои будут не такими глубокими, и всяко, будет лучше. Ты же дееевочка Шутишь??Спорь, моя дорогая, всегда, когда с чем-то не согласна. Я никогда не беру на процедуру женщину, если она на мои вопросы отвечает: вам виднее))

Садись на хвост уже



Сама в шоке, Ирин! Не знаю, как так получается. Ну то есть, никаких титанических усилий над собой я не делаю.



Да тут такое, Ирин, Я по поводу морщин не парилась никогда, но и против ботокса ничего не имела. Но вокруг слишком часто стала это слышать, сразу из нескольких источников пришел совет это сделать, и я подумала, собственно, почему бы и нет и когда, если не сейчас. Результатом довольна, выглядит интересно. Вроде все живо, а стиральную доску сделать не могу. Магия

У меня многие подруги делают ботекс, в целом все довольны. А я никак не найду "своего" косметолога. Вот прям, чтоб у меня к нему доверие и расслабленность была. Поэтому ничего не делаю)) В ноябре ходила на чистку правда и на пиллинг один успела)) Но я что-то так обленилась, что даже простыми кремами перестала пользоваться, не тянет....

Вес прекрасный, поздравляю, я тоже хочу

Мне тетушку это знакомая порекомендовала. Ну вроде норм Отрицательного ничего точно не испытываю к ней.

Вес ваще огонь. Чот мне все говорят, что я похудела. Как это случилось?!

Всё произошло внезапно, как и планировалось