Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

[black_fiancee]

Ох, уборочные подвиги(((((
Отвесов!

[irisha]

Привет! Ты рядом с такой машиной и сама как малышка Эль, не переживай по поводу веса. Конечно нам не нравится, что теперь так трудно вес уходит, но есть и плюс в этом, он не сильно и растет, если конечно не прилагать к этому усилий Если питаться примерно в рамках своего обычного калоража вес будет примерно постоянным. Но ты же знаешь, что когда у тебя наступит тот самый момент, когда оченьпреочень захочется, тогда ты начнешь худеть А пока живи и радуйся жизни.

[effi]

59.7 Наконец то !!!!! За неделю -2кг.
К пятнице хочу 58 работаю над этим

Душ, скраб, холодной водой обливание - контрастный душ, крем.
Зарядка
Еда с собой в коробочке

[black_fiancee]

Ух железная сила воли!

[effi]

Оля , а как иначе то?
В ВинниПухи по возрасту ?

[Jennymaks]

Эля, привет! С отвесами! Хорошо выглядишь) и машинка просто замечательная!

[effi]

Спасибо Жень

[black_fiancee]

Оля , а как иначе то?
В ВинниПухи по возрасту ?

Хыыы, да, выходит, что альтернатива только такая. Да не столько по возрасту, сколько по ленности

[effi]

Ольчик , после 40 даже без ленности килограммы наростают с оффигенской скоростью , к сожалению ( практически у всех, даже очень активных и спортивных) .... а после 50 и подавно, даже при очень большой физической нагрузке .
Тут только очень строгая диета останавливает , но даже при диете , все равно наростают, но медленней.

[mamaptica]

Привет Ириш.
Жизнь хороша и жить хорошо , только вот некогда

Это уже в конце я со своей малышкой

ВАу!!! Красотки