закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11356 ]  На страницу Пред.  1 ... 777, 778, 779, 780, 781, 782, 783 ... 1136  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2019, 10:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Доброе утро , я с отчетом.
59.4 - три дня подряд , к 58 спуститься не получилось , но 59 уже лучше чем после испанские 62 :mosking:

Всем всего хорошего , поскакала зарядку делать и на работу .
Не хандрите крошки , все хорошо, и все в жизни относительно , помните об этом , цените и не забывайте :kiss2:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2019, 17:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Вот и я :yes4: С утра в делах,но даже успела на йогу съездить. Вес подрос на 100 гр :mosking: Опять таки соль, теперь рыбу пересолила. Питание нормальное, вчера снижала калории, сегодня в рамках до 1300 ккал. Поэтому пережидаю этот застойный период, дальше будет веселее, я уверена :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2019, 10:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Доброе утро! Суббота опять. Всем хороших выходных!
Не прислали мне свои циферки Натуля, Илана и Женя.
Натик, как поживаешь? Давно тебя уже не слышала. :girl_sigh:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2019, 19:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Ириша, привет! Вчера не могла на форум зайти, да и батарейка на весах вчера села)) так что вес могу сказать четверговый-57,8) надо за батарейкой идти в магазин.

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2019, 19:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Jennymaks писал(а):
Ириша, привет! Вчера не могла на форум зайти, да и батарейка на весах вчера села)) так что вес могу сказать четверговый-57,8) надо за батарейкой идти в магазин.

Привет, Женя. Ничего страшного, я сама только сейчас смогла попасть на форум.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 05:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Крутышки))) Всем привет! Табличка классная! :friends:

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 08:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Смека писал(а):
Крутышки))) Всем привет! Табличка классная! :friends:

не у всех, конечно, но тем не менее, всем спасибо за компанию, и отдельное Иришке за учет и контроль :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 09:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Добро утро, красотки!
Ну что, у нас осень. Холодно, всего +11.Надо перестаиваться на осень и физически и психологически.
Вес немного подрос,и не только обычный привес после выходных, но и небольшая неприятность,которая мешает мне много ходить. Споткнулось босиком и ударила палец на ноге, уже неделю болит, припух и не могу подобрать обувь для прогулок. На йогу хожу, хотя тоже дискомфорт ощущаю. Так вот. Скорей бы прошло, надо меньше есть при ограничении двигательной активности :girl_sigh:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 09:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Смека писал(а):
Крутышки))) Всем привет! Табличка классная! :friends:

Привет, Оля! Ты вернулась?!!! Пора-пора! :friends:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 09:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Ир, а снимок не делала пальчика? тьфу-тьфу, конечно, но может ходить-то много пока и не стоит)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11356 ]  На страницу Пред.  1 ... 777, 778, 779, 780, 781, 782, 783 ... 1136  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Metelica, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: