Все, воспоминания закончены.
Теперь о сущем.
Отвалился килограмм
УФ, хотя клуб "за 100" остался позади, вес 99.7
Это я взяла под контроль фрукты, чтобы не больше 3х и не на ночь,
и убрала семечки под фильмец вечерний.
Раз в неделю вытаскиваю себя на иогу и крию.
Пока всё.
И еще немного про анализы. Летом, когда я осознала, что что-то уж сильно быстро прибавляются килошки, да еще на фоне стресса на работе прямо вот почувствовала ком на щитовидке, помчалась я сдавать анализы в надежде (ТТТ), что это рецидив тиреотоксикоза, а значит таблетками можно всё поправить. Но не тут то было, гормоны в порядке, и узи щитовидки тоже в норме по возрасту и хронике. ТОгда, думаю, наверное диабет, настояла на проверке сахара под нагрузкой, реузльтат потрясающий, утром сахаор был что-то около 6, а после 200 мл.глюкозы через 2 часа, 5,7! Во как, т.е. поджелудочная работает отлично. Я конечно порадовалась своему здоровью, но это не решило моей проблемы с весом. Кстати ком в горле так и ощущается, особенно при стрессе, теперь учусь расслабляться как только его почувствую. Вот такая лабудень. Всё, поскакала двор убирать, иначе стемнеет, перекладываю с вчера на завтра, с утра на последождичька....
Всем радости и благости
давай не пропадай так надолго 
