Всем привет! День сегодня начался активно) вот только минутка появилась. Взвешиваться буду от случая к случаю. С сегодняшнего дня включила крупы немного- пока дикого аппетита нет после овсяной каши))

Вчера позволила ребёнку ошибиться - позволила купить дешёвый телескоп, но это была его тысяча рублей)) я знала, что он ничего не увидит через него) но если бы запретила, то была бы плохая, а телескоп хороший был бы). Ещё учусь не делать некоторые элементарные вещи за ребёнка. Раньше он в школе уставал и поэтому я не вешала на него многих вещей, а теперь нет оправданий.

Как же сложно это всё в воспитании ребёнка))

Ничего)) прорвёмся)
Я думаю, что надо больше свободы давать детям,хуже не придумаешь, чем авторитарная мамаша(((( вот моя мама мне все буквально разрешала и хвалила преувеличивала мои достоинства (ну она так видела меня)) и пусть я шишек себе набила начиная с 12-40 лет))) так вроде последний год поумнее стала))) когда её не стало
Но, опять же, если бы я несла сама ответсвенности за свои ошибки, а не мама частенько, то может быть в 20 лет поумнела бы, а не в 40))
Да)) и правда, как все сложно и неоднозначно

Вот это правильный подход.
Позволить ребенку самостоятельно принимать решения.
а приучать к домашним делам обязательно.
иногда же проще самим сделать .чем плохо сделает ребенок.
помыл посуду плохо, но что поделать?
как смог, так и помыл)

Да, проще самой сделать, но учусь быть ленивой)) чтобы мне чай налил, ужин приготовил))
Вот в магазин он постоянно выручает нас, мусор на нём)
Деньги за телескоп, кстати, вернули))))

Доброе утро! Короче вчера углеводы меня засосали по полной(( сначала была каша, потом блины и хлеб, потом опять хлеб, потом макароны и мороженое с шоколадкой, фу как(( получается рано мне расслабляться.
Что сегодня придумать с питанием после такого??
Печально( ну ладно

углеводы они такие)
поглощают)
сегодня хардкор) больше белка))

Пока продолжаю двигаться как будто ничего не произошло)) встала и пошла) ну просто продолжаю, а не начинаю сначала

Доброе утро! Аппетит успокоился, продолжаю есть 3 раза в день и ужин после 18:00. А ещё понимаю, что белок надоедает, хоть я его и так не много ем, не могу его есть 2 раза в день, а что тогда есть? Постоянно овощи с маслом или блинчики из миндальной муки? Надо думать.

Привет! Зайди на сюда https://tatoshkina.com/recipes/ Здесь много вкусняшек. Помогают держать диету.