— Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 854)

[liliyanka]

Ириш,вот я в феврале стала считать углеводы и похудела за месяц на 8кг,а до этого последние 4 месяца уходило в среднем по 5,5 в месяц.Хочу ещё и март посчитать.

[Sialma]

Привет Иришка!С отвесиком!А у меня уже третий день вес на месте стоит.Cмотрю десертик сделала себе.Попробуй ещё и такой:100 гр молока 1ч.л.желатина,1ч.л.какао в микроволновку на 1-2 мин.чтоб закипело 4 таблетки сахарозам ванилин по желанию.Должно получиться такое однородное какао чуток остудить и добавить 100гр творога в морозилку на 15-20 минут.Дольше не держи.Получается как слегка талое мороженое,обалденно вкусно.Я этот рецепт не помню у кого высмотрела.

Так-так записываю и иду в магазин за недостоющим

[liliyanka]

Sialma обязательно попробуй!Я вообще к десертам равнодушна,по началу пробовала делать,не особо нравилось,а этот очень вкусный.

[шайтанчик]

Ириш,вот я в феврале стала считать углеводы и похудела за месяц на 8кг,а до этого последние 4 месяца уходило в среднем по 5,5 в месяц.Хочу ещё и март посчитать.

Лен.... как бы тебе объяснить? я тоже считала.... и ккал и углеводные единицы.... но вся ерунда в том, что эти системы не дают способа сделать какой то стиль питания постоянным, позволяющим сохранять стройность... а Дюкан дает нам способ жить в стройности не голодая... а ккал и у.е.... только перестаешь считать, все...срыв и пошло обратно... только больше съел, и пошло вверх...это моя точка зрения...не думаю, что правильно намешать сотню методов... только ради "по быстрому"... не очень это хорошо для здоровья, кожи, да много чего...

[шайтанчик]

Привет Иришка!С отвесиком!А у меня уже третий день вес на месте стоит.Cмотрю десертик сделала себе.Попробуй ещё и такой:100 гр молока 1ч.л.желатина,1ч.л.какао в микроволновку на 1-2 мин.чтоб закипело 4 таблетки сахарозам ванилин по желанию.Должно получиться такое однородное какао чуток остудить и добавить 100гр творога в морозилку на 15-20 минут.Дольше не держи.Получается как слегка талое мороженое,обалденно вкусно.Я этот рецепт не помню у кого высмотрела.

Так-так записываю и иду в магазин за недостоющим

меня тоже этот десертик заинтриговал.... в принципе, если подольше подержать будет желе... наверное...

[Sialma]

Sialma обязательно попробуй!Я вообще к десертам равнодушна,по началу пробовала делать,не особо нравилось,а этот очень вкусный.

Спасибо, Лена
Осталось только попу оторвать мне от стула и двинуть в пункт закупки съедобного благо это в 3 минутах ходьбы

[liliyanka]

Так думаешь не стоит заморачиваться?

[liliyanka]

Да желе будет,но лучше не держать именно в слегка талом виде вкусняшка необыкновенная.

[шайтанчик]

Так думаешь не стоит заморачиваться?

с углеводами? а зачем? ты пойми, подсчет углеводов и метод Дюкана практически противоречат друг другу!!!! как их можно совместить?!!! и уж если выбирать, то сытный и вкусный Дюкан лучше Кремлевки!!!!! вот от кремлевки у меня и запоры, и печень заболела... и сосиски мне остоядрили... а тут вкусная, здоровая пища...

[шайтанчик]

Да желе будет,но лучше не держать именно в слегка талом виде вкусняшка необыкновенная.

ок...попробуем... талое мороженое это клево... я ваще мороженое люблю.... а ща даже мороженого не охота...