оДЮссея Пенелопы.

[Пенелопа]

Доброе утро, мои хорошие.
У нас , наконец то. нахурделило снежку.....
Правда снег мокрый. Но все равно побреду на пешпрогулку.
Надо как то жоркин привес сбрасывать.
Сегодня хочется картошечки по селянски из Мака....
Ой, держите меня семеро....Шо коитьсяяяя.....
Честно говоря, такого давно не было.
Надо переключаться на социум. Позвоню подруге, которая всегда на диете. Она на меня всегда влияет положительно....Мотивационный пендель обеспечит.

[Galina0311]

Иннуся, только обувь не промокаемую не забудь, я пока до работы дошла... ну короче, каша под ногами.

[irisha]

Привет! Инн, и что, если хочется картошечки то ты даже в мак пойдешь за ней? Да ну её Съешь что то дома, котлетку какую то
У нас тоже снежка нападало и морозец градуса 3

[Пенелопа]

Привет, солнышки.
Я в забеге.
Все и вся растраивает.
У дочи проблемы с мужем. мотает ей, подлюка, нервы ( сто чертей ему в печень).
У мамы проблемы со здоровьем.
У папы проблемы с головой.( мы пока , как страусы, попрятали бошки в песочек, дупки выставили и ждем......когда папа нас клюнет.....) Сил пока на борьбу с его закидонами и кирпичами нет. Вроде как работает на той квартире дядечка, чего то делает....
Отдохнем трошки, сил наберемся и подолаем и того дракона....
На завтра с мужем планируем шаурму, пиво и вечерок на расслабоне....
А потом опять на ЗОЖ и ПП....
И на работе, как назло, затишье....
так что я встречаюсь с подружками. Вчера с одной, сегодня с другой....Давно , из за переезда, с ними не виделась....
Всем хорошего дня и нескучной пятницы. Цем-цем....

[Jennymaks]

Инна, мамуличка пусть выздоравливает! Дочке- спокойствия!
А тебе с мужем хороших выходных! Мне, кстати, тоже может шаурму сделать завтра? Вполне себе по лестнице Дюкана. Лавашик тонко сделать, курицы побольше, капуста, помидор и кока кола лайт

[Пенелопа]

Лавашик тонко сделать, курицы побольше, капуста, помидор и кока кола лайт

Сделай, конечно....
От шаурмы я при всех диетах не отказываюсь. Вместо майонеза йогурт с чесночком и зеленью. И на сухой сковородочке подогреть.

[Jennymaks]

Лавашик тонко сделать, курицы побольше, капуста, помидор и кока кола лайт

Сделай, конечно....
От шаурмы я при всех диетах не отказываюсь. Вместо майонеза йогурт с чесночком и зеленью. И на сухой сковородочке подогреть.

Инна, привет! Я завтра так и буду делать шаверма- мне можно будет кусочек хлеба.
Как дела?

[Пенелопа]

Привет, королевишны....
Дела так себе....
Я собой недовольна.
Не получается у меня рано вставать....Жор тоже не проходит.
Непонятное обострение лени и пофигизма.
Где то нужно ловить похудательную волну и вирус энтузиазма.
Хорошего дня, мои зайки....
Убежала на работку.

[effi]

Иннуся , это ты перетрудилась и надорвалась переездом и Всемирным переселением народа , нервы ....
береги себя и лови волну

[Jennymaks]

Инн, вот точно ты обозначила- день и пофигизм- у меня когда я не на диете, вот именно это. Но замечаю каждый раз, что на Моих диетах всегда вкуснее, просто надо готовить это и контролировать когда съесть и чувства голода нет особо потому что продукты же с низким гликемическим индексом))))