закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6

Re: Всё к лучшему

09 фев 2020, 14:49

Ну что же, план в реализации. Он не сложный, совсем немного силы воли и мотивации требуется, за несколько дней, думаю, втянусь.
Взвешиваться решила по пятницам чтобы меньше волноваться об этом обо всём.


Re: Всё к лучшему

21 фев 2020, 14:30

:drinks:
81,9 :girl_witch:
кое-как худею помаленьку
очень рада, это достижение для меня, даже удерживать вес непросто
принципы те же - не ем между 19.00 и 12.00, питание белки+овощи, иногда фрукт, всё отлично, у меня далеко идущие цели

порой когда дети едят пиццу хочется психонуть и присоединиться, но пока что справляюсь с этими эмоциями как-то :Implication:
надеюсь в будущем и дальше держать себя в руках


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6