Еленка привет)
Как твое настроение, как весенние планы?
Гуляешь уже, до зала с тренером дошла? ( Или я что то путаю..)
Хорошего дня и настрония

Доброго дня! До зала я дохожу периодически, а вот до зала с тренером пока не могу дойти ( надо выделить деньги из бюджета, а это сложно).

питание мое сумбурное.
вроде и ем все правильное, но перебираю с калориями.
почему? не могу ответить.

сегодня вроде усмирила аппетит.

настроение непонятное.

Лена, перебираешь с калориями потому что питание сумбурное)))))) у меня так же)
Если систематизировать и четко спланировать, то и будет в рамках. А настроение тоже зависит от того видишь ли результат своих усилий, а если не видишь, начинаешь перебирать с калориями)))) короче- надо перезагрузится и четко все спланировать)

все так и есть, Женечка!

решила я покрасить волосы) заказала себе краску)

Лена, здорово) а в какой цвет и какой краской ?

Лена, привет.

И ты тоже пропала

Как твое весеннее преображение? Какой цвет волос выбрала? Как настроение? Как работа?

Девчоки, всем привет!
я не покрасилась еще, так как не могу определиться с цветом! Купила рыжый себе цвет и что-то не понимаю хочу или нет. хочется быть светлее, нежнее.
поэтому в раздумьях.

Ходила на урок флористики) нас так мужчины поздравили на работе.
составляли букет) мне понравилось)

Фотку прилагаю))


сегодня уезжаю вечером в Ригу до 9 числа с подругой.
Выиграли билеты на концерт Димаша.


по еде немного от кето отошла, так как стали случаться срывы.
поэтому пока придерживаюсь примерной кето-диеты.
угли понижены, калорийность свою более-менее считаю.
на весы не вставала ,но процесс идет.