закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 832, 833, 834, 835, 836, 837, 838 ... 1136

Re: Море удачи и дачи на море!

28 фев 2020, 05:04

irisha писал(а):Неля, я вдруг увидела, что тебя нет в таблице! Вот я растяпа,прости подлеца. Главное я тебя внесла в таблицу, но нечаянно обрезала для вставки неправильно. Каюсь и теперь всё будет супер :ok:

Ириша привет! :friends: Я заметила, но подумала, что может это и к лучшему, что меня там не было! :mosking: Сегодня вес 66,6, что уже значительно лучше. :yes4: :wink3:
Питание почти правильное, из углеводов только овощи. Сейчас стало в разы проще, нет необходимости запасаться продуктами прозапас, в любое время можно сходить и купить свежее, да и не хочется ни фруктов, ни хлеба - похоже я надолго наелась углеводов. Физической активности много, но она пока не та, что мне нужна, а та от которой устаешь. Но и это временно, скоро войду в нормальный ритм и тогда верну ежедневную ходьбу и занятия на тренажерах - давненько я в руки гантели не брала! :training1: Присмотрела аквацентр неподалеку, хочу походить в бассейн, если понравится, то куплю абонемент. :boast:


Re: Море удачи и дачи на море!

28 фев 2020, 08:43

Привет крошки! Иришка, у меня тоже все на нервах, вес не знаю, банально забыла (чтоб было понятно- уже на работе и ушла вчера в девятом часу вечера, отчеты. чтоб их!) вначале недели было 71 с чем-то там, не думаю, что стало меньше :sorry: . КД, работа... домой только поспать, даже маме позвонить не успеваю- все на уровне "все в порядке? и слава Богу". мечтаю с 10 марта в отпуск хоть дней на 10, но пока туманно... всем здоровья и спокойствия! из борьбы не выбываю, битву проигрываю пока, но капитулировать не собираюсь :mosking: надеюсь на победу в обозримом будущем)))


Re: Море удачи и дачи на море!

28 фев 2020, 09:56

Доброе всем утро! Даже не знаю,стоит ли взвешиваться сегодня. Мало того что вес итак рос всю неделю,так вчера решила поесть блинов своих, это первый раз за неделю получилось,так как на открытие масленицы я пекла отрубные блины, их я всегда себе пеку, когда другим обычные делаю,чтобы не соблазняться. Ну поела и ладно.
Сегодня у меня много всего полезного наготовлено, то что хотела бы сегодня исключить убрала с глаз долой и буду настраиваться на белковый день. Хотя мой обычный тест показывает, что воды и отечности нет, значит что-то другое влияет не рост веса (нравится "рост веса" :mosking: ) Тест - обручальное кольцо сваливается или наоборот, снять невозможно. Вот такой тест. Сегодня чуть не потеряла.
Всем хорошего дня, хорошей масленицы, и УРА! Провожаем зиму!


Re: Море удачи и дачи на море!

28 фев 2020, 10:07

Ура,провожаем), Ириша.
Я сегодня тоже второй раз семье блины пекла...себе замануху сделала).
Хорошего дня и настроения.
А отчетность и я по обручалке проверяю))


Re: Море удачи и дачи на море!

28 фев 2020, 11:06

58.9 - отчёт пока не замоталась :friends: :friends: :friends: :Rose: :air_kiss:
Кд скоро , поэтому вес подрос , плюс детка русские пирожки привёз гостинчик . :mosking:

:girl_witch:


Re: Море удачи и дачи на море!

28 фев 2020, 11:20

budgie писал(а):Ириша привет! :friends: Я заметила, но подумала, что может это и к лучшему, что меня там не было! :mosking: Сегодня вес 66,6, что уже значительно лучше. :yes4: :wink3:

Неля, что ж ты не сказала, я бы сразу поправила. Но ты уже молодец. Пусть и дальше всё только к улучшению идет :yes4:


Re: Море удачи и дачи на море!

28 фев 2020, 11:26

Galina0311 писал(а):Привет крошки! Иришка, у меня тоже все на нервах, вес не знаю, банально забыла (чтоб было понятно- уже на работе и ушла вчера в девятом часу вечера, отчеты. чтоб их!) вначале недели было 71 с чем-то там, не думаю, что стало меньше :sorry: . КД, работа... домой только поспать, даже маме позвонить не успеваю- все на уровне "все в порядке? и слава Богу". мечтаю с 10 марта в отпуск хоть дней на 10, но пока туманно... всем здоровья и спокойствия! из борьбы не выбываю, битву проигрываю пока, но капитулировать не собираюсь :mosking: надеюсь на победу в обозримом будущем)))

Галя, не переживай главное :yes4: Ты не так много набрала, это только психологический аспект, раздражает что вверх, а не вниз. Да у тебя еще вес на грани не только килограмма, а на стыке десятков, переход от шестерки к семерке, поэтому и бесит. На самом деле между 69,4 и 71 не такая большая разница. Скорей бы тебе в отпуск и займись здоровьем и отдохни хорошенько.


Re: Море удачи и дачи на море!

28 фев 2020, 11:33

Djina писал(а):Ура,провожаем), Ириша.
Я сегодня тоже второй раз семье блины пекла...себе замануху сделала).
Хорошего дня и настроения.
А отчетность и я по обручалке проверяю))

:mosking: Всё, Жанн, сковороду блинную в дальний ящик задвигаю, контрольный обмер талии делаю и иду к весне :yes4:
effi писал(а):58.9 - отчёт пока не замоталась :friends: :friends: :friends: :Rose: :air_kiss:
Кд скоро , поэтому вес подрос , плюс детка русские пирожки привёз гостинчик . :mosking:

:girl_witch:

Эльчик, пирожки от мамы это святое :yes4: Ешь на здоровье!


Re: Море удачи и дачи на море!

28 фев 2020, 14:32

Изображение
После болезни 59,3кг. Перебор, однако. :pardon:
Буду в сб-вск отъедаться блинами. Изображение

Всем хорошего настроения, мои красотульки! :Rose: :friends: :kiss2:
Последний раз редактировалось Nатали 28 фев 2020, 14:50, всего редактировалось 1 раз.


Re: Море удачи и дачи на море!

28 фев 2020, 14:44

irisha писал(а):
Galina0311 писал(а):Привет крошки! Иришка, у меня тоже все на нервах, вес не знаю, банально забыла (чтоб было понятно- уже на работе и ушла вчера в девятом часу вечера, отчеты. чтоб их!) вначале недели было 71 с чем-то там, не думаю, что стало меньше :sorry: . КД, работа... домой только поспать, даже маме позвонить не успеваю- все на уровне "все в порядке? и слава Богу". мечтаю с 10 марта в отпуск хоть дней на 10, но пока туманно... всем здоровья и спокойствия! из борьбы не выбываю, битву проигрываю пока, но капитулировать не собираюсь :mosking: надеюсь на победу в обозримом будущем)))

Галя, не переживай главное :yes4: Ты не так много набрала, это только психологический аспект, раздражает что вверх, а не вниз. Да у тебя еще вес на грани не только килограмма, а на стыке десятков, переход от шестерки к семерке, поэтому и бесит. На самом деле между 69,4 и 71 не такая большая разница. Скорей бы тебе в отпуск и займись здоровьем и отдохни хорошенько.
Ирусик, спасибо тебе большое! Умеешь ты подобрать нужные слова и нафеячить :tender: . Отчет сдан, отпуск подписан, к балансовой комиссии готова на 80%. тьфу-тьфу-тьфу, надеюсь, что в отпуске я, все же буду отдыхать. К вам, кстати, еду)


Ответить

1 ... 832, 833, 834, 835, 836, 837, 838 ... 1136