закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 233, 234, 235, 236, 237, 238, 239 ... 494

Re: Не будем откладывать на завтра

28 фев 2020, 10:01

Жанна, спасибо)))
А муж не идеальный)))) , но и я не идеальная, поэтому слабые стороны покрываем любовью, а на сильных заостряем внимание))) как бы и я к себе того же хотела))

Отвар делается так- все травы вместе смешиваются хорошо, а потом на литр кипятка идёт 1 столовая ложка травы, я в термосе настаиваю


Re: Не будем откладывать на завтра

28 фев 2020, 10:03

Главное хотеть сделать своего мужа счастливым))) и тогда и не заметишь как он будет желать того же ещё больше в ответ)


Re: Не будем откладывать на завтра

28 фев 2020, 10:09

Жень, я уже 30 лет в браке живу по этому принципу)) Счастливо)


Re: Не будем откладывать на завтра

28 фев 2020, 10:58

Djina писал(а):Жень, я уже 30 лет в браке живу по этому принципу)) Счастливо)

Здорово) слава Богу!


Re: Не будем откладывать на завтра

29 фев 2020, 09:07

Доброе утро!
Погода прекрасная ))-9 и снег блестящий как в детстве)) и ещё, последний день зимы))
В очередной раз начала считать калории)) сегодня 1750 надо.
Настраиваюсь на пост с понедельника)


Re: Не будем откладывать на завтра

04 мар 2020, 10:12

Женя привет. Как дела? Заходи.


Re: Не будем откладывать на завтра

04 мар 2020, 13:32

lena8345 писал(а):Женя привет. Как дела? Заходи.

Лена) привет))
У меня озарение по поводу питания))))) вот применяю)) попозже напишу, хотя ладно, что позже то)
Короче, фразу услышала, давно знакомую всем- не надо сильных ограничений в еде - это ведёт к срывам!
Естественно, я это знала всегда, но в голове бесконечное -дюкан, кето, без глютена и сахара, сыроедение и так по кругу. Но если на всю жизнь не выбрать что-то одно, то срыв с диеты и откат назад неизбежны. У меня- если сильно ограничивать углеводы, то потом жуть начинается- одни торты и мороженое. Сейчас вот ни все что хочу и сколько хочу, но до 18:00. Но до 18:00 я ем и на Дюкане и на кето и прочих диетах, это уже сложно поменять. А если надо убрать какой-то продукт - пусть это будет естественно. Вот например, алкоголь я разлюбила от слова совсем и как я рада))) вот я бы ещё сахар так разлюбила)))
Вес 60 кг)


Re: Не будем откладывать на завтра

04 мар 2020, 13:35

Jennymaks писал(а):
lena8345 писал(а):Женя привет. Как дела? Заходи.

Лена) привет))
У меня озарение по поводу питания))))) вот применяю)) попозже напишу, хотя ладно, что позже то)
Короче, фразу услышала, давно знакомую всем- не надо сильных ограничений в еде - это ведёт к срывам!
Естественно, я это знала всегда, но в голове бесконечное -дюкан, кето, без глютена и сахара, сыроедение и так по кругу. Но если на всю жизнь не выбрать что-то одно, то срыв с диеты и откат назад неизбежны. У меня- если сильно ограничивать углеводы, то потом жуть начинается- одни торты и мороженое. Сейчас вот ем все что хочу и сколько хочу, но до 18:00. Но до 18:00 я ела и на Дюкане и на кето и прочих диетах, это уже сложно поменять. А если надо убрать какой-то продукт - пусть это будет естественно. Вот, к примеру, алкоголь я разлюбила от слова совсем и как я рада))) вот я бы ещё сахар так разлюбила)))
Вес 60 кг)


Re: Не будем откладывать на завтра

05 мар 2020, 08:54

Привет! По-моему, это отлично)) Пусть все будет как задумано!


Re: Не будем откладывать на завтра

05 мар 2020, 17:07

Dance me писал(а):Привет! По-моему, это отлично)) Пусть все будет как задумано!

Привет) да что-то и действительно отличненько)
Много бреда в голове, и одно другому противоречит)) это не ешь с этим, другое вообще не ешь, или лучше совсем не ешь )) ну бред же )
Будто других занятий нет. Но посмотрим как все пойдёт)


Ответить

1 ... 233, 234, 235, 236, 237, 238, 239 ... 494