закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4008 ]  На страницу Пред.  1 ... 332, 333, 334, 335, 336, 337, 338 ... 401  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 20 мар 2020, 15:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2014, 22:30
Сообщений: 1070

Не в сети
Ленок, как у тебя дела? Весна это да, здорово! У нас было 26, все деревья зацвели, а потом бах... -4 ночью, +5 днем. бррр. холодрыга. Что будет с деревьями даже не знаю.

_________________
Изображение



Ольга, ко мне на ты!


Атака 6 дней -2,3кг. (98,7)
Январь -1,7кг (97)
Февраль -3 кг (94)
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль


Мой дневник тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 23 мар 2020, 15:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4272
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Привет красотки :yes4:
Да, выходные морозными выдались :no:
А у меня уже 104,3 :sorry: всё снова и опять, стоило бананов чуть слопать и хлеба перебрать и всё, тут как тут сторожевые жирдяи на боках повисли :girl_devil:
Пока 1:1, но в итоге 0 по сравнению с месяц назад.
Ну нет у меня замещения удовольствия от еды, так еще и разнообразия хочется, да без жира/холестерина.
На йогу не хожу, уже стесняюсь своего жуткого вида....
ЧБ не получаются.
Надо прямо вот какие-то жесткие рамки и обещания давать...
На этой неделе
- 2 ЧБ для сделать, пусть будет СР и ЧТ, или ЧТ и ПТН.
- и не задерживаться в офисе, а бежать домой, успевать ужинать до 20.0 и вечером гулять, хотя бы 2 дня!

_________________
Снова здорова! Я Елена
Изображение
Мой домик ->
Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето

Продолжение с 2016 г.и 2020, 2025
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 23 мар 2020, 16:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
elena12345 писал(а):
- и не задерживаться в офисе, а бежать домой, успевать ужинать до 20.0 и вечером гулять, хотя бы 2 дня!

А на работе нет возможности ужинать?

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 27 мар 2020, 12:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2014, 22:30
Сообщений: 1070

Не в сети
Лен, вот у меня тоже стояло все колом месяц. Перешла на интервальное и лёд тронулся. Подумай, может тебе попробовать. Конечно, если нет диабета и ты в состоянии на чае, кофе, воде выдержать хотя бы 16 часов.

_________________
Изображение



Ольга, ко мне на ты!


Атака 6 дней -2,3кг. (98,7)
Январь -1,7кг (97)
Февраль -3 кг (94)
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль


Мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 08:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
Лена, привет!

Как дела?

Выходи пообщаться :friends:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 14:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4272
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Привет девульки :smile3:
Битва продолжается :x :dance4: пока ничья :sorry:
Неделю работаю из дома, первый день был так себе, не очень то эффективный, а потом как накрыло, это гораздо хуже, чем в офисе, сидишь не отрываясь, ухо от телефона опухло, с другой стороны скайп совещание трещит, сотрудников контролировать трудно, подозреваю, что филонят, жрать приготовить успеваю, а вот посуду помыть или погулять - нет :O: Всё бы ничего, да немцы учредители наседают, что переходите на 50% оплаты, если бы еще работы стало меньше 8)
Если сократят зп, то будет очень туго, я ж как раз в январе новую машинку купила с кредитом :to_take_umbrage: :dntknw: Но зато инвестиция в авто для мужа пока оправдываются и муж наконец-то стал денежку в дом приносить. Семья сына полностью обесточилась по доходам, так как оба в сфере развлечений, но сынок прислушался к рекомендациям и пошел на работку хоть какую, лишь бы денежку платили.

ЧБ дни пока не получаются, интервалка тоже, прогулки дают отвес по 0,5 кг., снова и снова настраиваюсь на контроль. Сейчас потеплеет и будет совсем хорошо :good:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Изображение
Мой домик ->
Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето

Продолжение с 2016 г.и 2020, 2025
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 14:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
Молодец что не сдаешься!!
Главное сейчас не унывать :dance4:

Да, сейчас всем туго придётся по зарплате, но как говорится, не один кризис пережили! Будем надеяться на лучшее :ok:

И ждать лета, а то пол весны уже мимо прошло :Implication:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 18:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4272
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Ольчик , приветики :friends:
Спасибо за поддержку!
И тебе не унывать :ok:
Не знаю, мне весна нравится, чеснок пионы ирисы тюльпаны нарциссы выползли, все готово распуститься и зацвести, газоны зелёные пушистые, велосезон уже открыт! Красота.
Летом возможна засуха, в лесу очень сухо, так что я его не тороплю :yes4:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Изображение
Мой домик ->
Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето

Продолжение с 2016 г.и 2020, 2025
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 21:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
Я тоже весну очень люблю, но мы сейчас заперты в городе в каменных мешках почти без возможности гулять, поэтому весна проходит мимо 8)

Вот в таких ситуациях и понимаешь как здорово жить в своём доме, хоть в огороде гулять можно, цветочки сажать :to_take_umbrage:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 07 апр 2020, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Ленусь, привет.
Очень нравится твой оптимизм, стараюсь в своей жизни тоже следовать такому же принципу...А как ты красиво про весну написала, прям мой двор из окна кухни увидела.
Нарциссы уже цветут)
Хорошего дня и настроения :friends: :girl_pinkglassesf:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4008 ]  На страницу Пред.  1 ... 332, 333, 334, 335, 336, 337, 338 ... 401  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: