закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 2166, 2167, 2168, 2169, 2170, 2171, 2172 ... 2422  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2020, 12:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Всем привет :friends:
Что то я как то хронически ничего не успеваю :taunt: :girl_haha: :girl_haha:

Работы дома немеряно :yes4:
Особенно с суперзанятостью февраля- марта очень сильно запоздала с посадками рассады , думала ладно , работа важнее , куплю рассаду .... а рассаду то теперь и не продают !
Неделю назад 1 апреля посеяла помидорки , взошли .
Перец пока ещё думает .
В садике в пятницу посеяла редиску, салат , лучок - сидят пока ещё в грядке , думают ....

Сегодня в планах посадки , хорошо хоть семян полно , а то и это уже дефицит.
Кулича у меня в этом году похоже не будет , дрожжей нет нигде .
Прийдется видимо напечь кексиков .

Вес обрадовал сегодня 58.9 :girl_dance:

Вяжу зелёненький джемперочек , перед и спинка уже связаны и половина рукава . Есть большая вероятность что я его закончу и буду носить :victory:


Жанна , Ириша , Неля , Галочка и все кто заглядывают - большой вам привет и наилучшие пожелания :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2020, 13:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Из кошачьих новостей - Эффи и Типпи ходят на улицу гулять , понравилось им , освоились . Эффи коза , правда на проезжую большую дорогу выскочить норовит ... :no: , Типпи более осторожная пантерка .

А Марни , как Масяня из мульта , сказала да нафига ей эта Наружа !!!!!! И вообще вон и по радио сказали , что не выпускайте кошек !
Пока ещё не разу из дома не выходила , боиться .
И вообще сегодня в новостях по радио с утра сказали ( а Марни и так уже давно в курсе) , что ветеринары рекомендуют не выпускать кошек наружу , пущай с хозяевами дома сидят , в ногу с временем . Тут же добавили , что вероятности заразиться человеку от кошки нету .... но короновирус у кошек есть , и они заразиться могут , если всякие заразные будут на них кашлять, чихать и гладить .
Я подумала подумала .... и выпустила Эффочку с Типпуней дышать свежим воздухом .
( гулять то они гуляют .... но вот пардон какать ходят в мой туалет и в ванную комнату ! Удобнее им так видите ли в беленький песочек , эстетки )

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2020, 14:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
effi писал(а):
Из кошачьих новостей - Эффи и Типпи ходят на улицу гулять , понравилось им , освоились

У нас кот убегал в феврале, через сутки нашли грязного и вонючего, больше к двери не несётся, видимо не понравилось)) Но в окошко с удовольствием смотрит. Хорошо, что зимой удрал, а не летом, возможно летом больше бы понравилось :girl_crazy: А у бабушки кошки всегда "гулящие" были, но она и жила в своём доме. Приносили птичек и мышек, хорошие такие. Что-то ностальгирую немножко))

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2020, 14:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Эличка, я из подглядывающих)) Но все равно, очень здорово, что все мы здесь сегодня собрались))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2020, 07:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Бантик убегает регулярно :( , ловим и вертаем взад))) однажды в подъезд выскочил из квартиры, я не заметила, минут 20 с Муркой во все шкафы лазила, искала, звала, потом только доперла, что мог выскочить, когда я входила. ну что сказать- переляк у кота был знатный, больше не выскакивает. а вот на даче каждый раз- оглянись, посмотри где кот, аккуратно открой дверь, лови кота уже на террасе, занеси кота обратно, быстро захлопни дверь, оглянись еще раз и убедись, что кот таки остался дома))) надеюсь после стерилизации успокоится хоть немножко.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2020, 09:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Галя привет , а сколько Бантику уже месяцев ? По весу то его уже пора кастрировать , большой котики.
Эффи я где то месяцев в 6-7 наверно стерилизовала.

Я как то расслабилась и решила , что пускай уж ходят гулять на улицу . Им и дома в общем то места хватало , дом большой .... но весна , тепло ( вчера было 22 градуса) , травка , деревья , птички , жучки, паучки- всякие интересности ..... даже Марни вчера погулять 2 раза вышла .
Переживаю только , что проезжая дорога близко ... но надеюсь , что ума у кисундр хватит на ту дорогу не выскакивать .... хотя любопытная Эффи туда уже ходила , но испугалась , ну и на колодец она тоже скакала , хорошо он закрыт сеткой безопасности внутри .
Типпи так освоила лазанье по деревьям .... умотала через высокий забор к соседям , через каштан .... но придумала как вернуться назад .
В общем решила , что 2 с половиной месяца побыли домашними , пускай уж гуляют теперь , условия то позволяют .

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2020, 09:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Эффик, ну они ж у тебя и раньше гуляли, а наш квартирный, точно испугается. и ему как раз 7 месяцев

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2020, 09:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
Эльчик, привет! Тебе даже в изоляции весело с такой команией! И действительно, не нужна нам это "наружа" Это я тоже масаню насмотрелась :mosking: В связи с сидением по домам по всему миру активизировалось общение, вот и пересылается одно и то же по странам и континентам. Эльчик, ты на работу совсем не ходишь? А где ты место под огород выделила,там было что-то типа огорода до тебя?

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2020, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Привет Ириш :friends:
Да у меня есть 4 квадратных грядки «песочницы» для взрослых девочек поиграться . Мне достаточно если честно . Грядки в углу сада , так что эстетику не портят. Вообще предыдущие владельцы хорошо о саде заботились .
Если что , то в этот сад я влюбилась , да что я говорю , я в него с первого взгляда влюбилась !!!!
Из тонкостей более близкого знакомства - земля ужасна , сплошной камень !
Но все равно что то растёт , и очень даже красиво растёт . В общем у каждого же есть хоть какие то недостатки :pardon:

На огромных деревьях сирени уже бутоны ! Подснежники отцвели , крокусы , нарциссы, ирисы , зимний клематис , примулы вовсю цветут ,голубое синее синее море незабудок , тюльпаны уже распустились , папоротник разворачивается , лесные фиалки , скоро ландыши и лесные блюбелс - колокольчики .... огромный огромный древовидный пион и пару кустов обычных пионов .....
кустам сирени лет 100 наверно , ну в любом случае не меньше 60-70, огромные деревья , я таких больших никогда не видела .
3 очень старых яблони точно лет по 100 а может и 200..... я не знаю как долго яблони живут .... 1 конский каштан, ещё какой-то куст- дерево название не знаю .... смородина декоративная , много много разных кустов , очень старая слива .... плющи , папоротники ..... маленький прудик с ирисами .... клематисы , жасмин , гортензии ..... Мой маленький зелёный рай !
В воскресенье детка мне парник купил в Лидле , я радовалась этому подарку , как ребёнок деду Морозу !!!!!!
Вчера посадила 13 разных георгин в 7 больших горшков и в ту тепличку поставила .

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2020, 12:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Про питание и вес
58.9 :ok:
Питаюс@ «карантинно» , что имею то и ЕМею....
стараюсь себя занимать пищей для рук, ног и головы - исключая рот .... хотя рОт тоже не в обиде , ему тоже можно всё, просто в разумных количествах женщины для которой все же важен ее внешний вид :spruce_up:
Кстати неработающей женщине это ГОРАЗДО проще !!!!!!!!
Рабочие стрессы с домашними ни в какое сравнение не идут .
Соблюдать режим в домашних условиях намного проще . Тут ты себе сама хозяйка . Причём и не нужны строгие диеты , ну если конечно не доводить состояние до момента когда только строгая диета может помочь бедствию ( а может и не помочь :scratch_one-s_head: )

Думала думала о питании и питательном , пришла к выводу , что разумное интуитивное питание мне в помощь . Тогда это будет (есть) постоянная поддержка тела в нужном состоянии - и физически и психически .
Вспомнила Машу-Картинку и диету журнала Работница , что есть , то и едим , но не жрем .

Мне можно все , но прежде чем засунуть это все в рот , притормозить на секунд 25 и подумать реально мне это вот прям сейчас надо , или можно в другой раз . Когда понимаю , что да надо - ем ( как кофе с мороженым 1 раз в день например или через день ) , а если вчера в 22.00 конфет мармеладок очень хотелось , прям вот очень ..... но кто ж конфеты то в ночи точит .... отложила на сегодня ( пока их и не хочется :taunt: )!

Пока работает . ( когда резкий стресс на работе , то вот это прямЩас - организм говорит , да вот прямЩас и надо .... дома по другому )
Дома легче с собой договориться и внешних раздражителей меньше .

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 2166, 2167, 2168, 2169, 2170, 2171, 2172 ... 2422  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron