Возвращение блудного медведя или снова здесь

Sialma

Доброе утро, девочки :Rose:

Вот эти коварные БО дни :girl_sigh:

Сегодня весы показали +900 грамм :yes4:

думаю, все ж без эксперементов с десертами жилось лучше :yes4:

В общем-то впереди 3 ЧБ дня, так что этот + не надолго :yes4:

АсяМак

не переживай.
я пока день через день делаю у меня тож, сама видела, в БО привесы.
я думаю в основном это вода. я заметила, что соли употреляю ольше с овощами (соевый соус например с кефиром) и плюс всегда есть.
щас подсушишься (так качки говорят)))) на белках)))

Sialma

АсяМак писал(а):

не переживай.
я пока день через день делаю у меня тож, сама видела, в БО привесы.
я думаю в основном это вода. я заметила, что соли употреляю ольше с овощами (соевый соус например с кефиром) и плюс всегда есть.
щас подсушишься (так качки говорят)))) на белках)))

Ой, Анют, да я как-то и не переживаю :mosking:

в свете ближайших 3 дней ЧБ :yes4:

Sialma

А вот мой завтрак (фотала на телефон, так что не обессудьте) :yes4:

Вчера ж стряпала мини-кексики. Тока мне кажется сахзама маловато и немного не допекла я их что ли :scratch_one-s_head:

Но в общем-то есть можно :yes4:

творог жеж :derisive:

Adqwe

Sialma писал(а):

А вот мой завтрак (фотала на телефон, так что не обессудьте) :yes4:

Вчера ж стряпала мини-кексики. Тока мне кажется сахзама маловато и немного не допекла я их что ли :scratch_one-s_head:

Но в общем-то есть можно :yes4:

творог жеж :derisive:

Отличный завтрак )))) Молодец !!!

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Adqwe писал(а):

Sialma писал(а):

А вот мой завтрак (фотала на телефон, так что не обессудьте) :yes4:

Вчера ж стряпала мини-кексики. Тока мне кажется сахзама маловато и немного не допекла я их что ли :scratch_one-s_head:

Но в общем-то есть можно :yes4:

творог жеж :derisive:

Отличный завтрак )))) Молодец !!!

а я пока свой завтрак не выложила... :blush2:

надо с фотика скинуть в ноут, а потом сюда... :blush2:

но суфлешка получилась реально вери велл... :good:

Мариш, а привесик этот ...мы переживем!!! :yes4:

Sialma

Adqwe писал(а):

Sialma писал(а):

А вот мой завтрак (фотала на телефон, так что не обессудьте) :yes4:

Вчера ж стряпала мини-кексики. Тока мне кажется сахзама маловато и немного не допекла я их что ли :scratch_one-s_head:

Но в общем-то есть можно :yes4:

творог жеж :derisive:

Отличный завтрак )))) Молодец !!!

Спасибо) Правда съела я только половину этого кексика :mosking:

Sialma

шайтанчик писал(а):

Мариш, а привесик этот ...мы переживем!!! :yes4:

Да а куда мы денемся? :yes4:

все будет чики-пуки :ok:

Ира-Иришка

Привет,Марина,не переживай из-за привеса,все пройдет и уйдет!БО же ж)))

Sialma

Ну вот постирала я свой сарафан а-ля рабочий. И толку-то? не стал он мне меньше... :no:

черт, все-таки это я уменьшаюсь :girl_sigh:

Возвращение блудного медведя или снова здесь

Кто сейчас на форуме