закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1323, 1324, 1325, 1326, 1327, 1328, 1329 ... 1531

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

22 окт 2020, 17:08

irisha писал(а):Натулечка, привет! С возвращением!Я рада что ты снова с нами :friends: Хотя тебе наверняка хотелось бы быть в другом месте. Не переживай, для чего то это тебе нужно. Жизнь покажет потом, как правильно то, что с нами происходит.

:friends: :friends: :friends:
Да, хочется надеяться, что все что делается - все к лучшему.

irisha писал(а):Вес у тебя вполне нормальный, для тебя этот привесик вообще ни о чём :yes4:

Ириша, да я и не переживаю особо. :pardon: Если бы не пятничные пирушки, я бы уже вернулаь к 60-ти. Но не то у меня настооение, чтобы лишать себя маленьких радостей. :parting:

irisha писал(а):Расскажи, как время в отпуске провела.

С мужем!!! :mosking: Проехались по родственникам и вернулись домой.


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

22 окт 2020, 17:11

budgie писал(а):Наташа привет! :friends: Ты не теряйся, мы у Ириши по пятницам (или в крайнем случае в субботу) отчитываемся. :yes4: Это помогает если не худеть, то хоть не набирать. :pardon: Ну и так...заодно компанию поддерживаем. :drinks: :friends: Только тебя потеряли временно. :scratch_one-s_head:

Да, Неля, я перечитала у Ириши все что пропустила. :ok:
Кста, очень понравились твои картины, особенно яблоки! :good:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

22 окт 2020, 17:58

effi писал(а): Натуля привет :friends: дорогая моя . Я уж думала , что ты совсем нас покинула :cry:
Очень рада твоему возвращению .

:friends: :friends: :friends:

effi писал(а): Жалко конечно , что с мужем не получилось поехать , но очень надеюсь , что это временно .

Ну что поделать, от нас сейчас мало что зависит. :dntknw:
Мир превратился в инфекционное отделение психиатрической больницы... :beee:

effi писал(а): Расскажи про машинку .

Mazda CX-5. :tender: Фото не моё, но моя такая же.

Изображение

effi писал(а): А вес при твоём высоком росте хороший же вес :scratch_one-s_head: зря переживаешь .

Я и не переживаю, просто констатирую факт. :pardon:

effi писал(а): Появляйся по чаще , нам всем тебя не хватает :friends:

:friends: :girl_in_love: :kiss2:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

23 окт 2020, 08:56

Какая хорошенькая машинка! Муж золотко :girl_in_love:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

23 окт 2020, 15:05

Изображение

Отчет за 22.10.2020г.:
* калорийность: 1220 ккал, бжу - 68/58/108 (22%/43%/35%);
* физра: пресс - 20 ккал, прогулка 1ч. 58мин. (9,48 км) - 492 ккал;
* по итогу вес на 23.10.2020г. : 61,0кг (+0,2 кг). :dntknw:

На процедуры съездила, :spruce_up: продуктов и противовирусных для профилактики купила, Изображение теперь можно и расслабиться. :derisive: Изображение

Изображение


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

23 окт 2020, 15:07

WantToBeSlim писал(а): Какая хорошенькая машинка!

Спасиба, Маша! Мне тоже очень нра! :tender:

WantToBeSlim писал(а): Муж золотко :girl_in_love:

Сама выбирала! :derisive:
Последний раз редактировалось Nатали 23 окт 2020, 18:55, всего редактировалось 1 раз.


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

23 окт 2020, 17:41

Nатали писал(а):
WantToBeSlim писал(а): Муж золотко :girl_in_love:

Сама выбирала! :derisive:

Золотко не то слово, брильянт! :good:
Nатали писал(а):На процедуры съездила, :spruce_up: продуктов и противовирусных для профилактики купила, Изображение теперь можно и расслабиться. :derisive:

Натуль, что за процедуры? И что ты принимаешь для профилактики?


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

23 окт 2020, 19:05

irisha писал(а): Золотко не то слово, брильянт! :good:

:yes4: :yes4: :yes4:
Сама себе завидую... :blush2:

irisha писал(а): Натуль, что за процедуры?

Мелсмон в моську колЯю в очередной раз...

irisha писал(а): И что ты принимаешь для профилактики?

Сейчас пью Циклоферон и капаю Гриппферон.
Дальше рекомендовали Арбидол 200 и тот же Гриппферон, но у нас в аптеках все это смели. :dntknw:
Так что согласовали Трекрезан и Деринат. :girl_hospital:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

26 окт 2020, 09:37

Изображение

Отчет за 25.10.2020г.:
* калорийность: 1426 ккал, бжу - 81/68/120 (23%/43%/34%);
* физра: пресс - 20 ккал, прогулка 1ч. 52мин. (9,19 км) - 490 ккал;
* по итогу вес на 26.10.2020г. : 61,5кг (+0,5 кг).

Изображение

:derisive: :derisive: :derisive:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

27 окт 2020, 06:59

Изображение

Отчет за 26.10.2020г.:
* калорийность: 1386 ккал, бжу - 77/77/96 (22%/50%/28%);
* физра: пресс - 20 ккал, прогулка 17мин. (1,25 км) - 74 ккал, дождь спутал все карты :beee: ;
* по итогу вес на 27.10.2020г.: :pardon:

Меня опять снова накрыло шопоголизмом... :blush2:
Прикупила худи тепленькое флисовое для прогулок, теперь штаны спортивные к нему заказала. А еще курточку... а еще джинсики... :girl_haha:
Держите меня семеро... :parting:

Изображение

:girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:


Ответить

1 ... 1323, 1324, 1325, 1326, 1327, 1328, 1329 ... 1531