Рассмеялась про дурь.
А с лицом что хочешь делать? Массаж?

Лена, да ведь хорошо выгляжу) ну не толстая я)) ну подтянуть все спортом надо, самомассаж делать, а с едой особо не менять ничего.
А лицо- начну делать массаж Асахи, маски домашние, фитнес- в моем возрасте это все актуально)))))
Но я же типа готовлюсь к конкурсу красоты))) буду хорошеть , но без акцента на похудение, и даже вес не хочу знать, буду объёмы измерять

Ну, значит, что я сегодня ела:
4 чашки кофе (надо стремиться к одной)
Омлет с брокколи, кабачком и салом
Макароны со сладким перцем, оливками (не смогла совсем без глютенчика)
Рис с курицей (рис обычный, надо заменить на бурый), огурец свежий
Вечером рыба сушеная с бутылочкой пива 0,3 на двоих (тут совсем не жалею)
Дыхательнаягимнастика сделана, на другую время не хватило- перебрала ведро клюквы.
Начались КД, теперь с едой спокойнее будет)

А почему надо стремиться к одной чашке кофе?
Если кофе на здоровье не оказывает влияние, то пей его в удовольствие своё)

А я хочу немного брусники с клюквой разморозить и в блендере превратить в кашицу и с творогом съесть)

Лена, мне что в кофе не нравится- то, что зависимость от него, хотя и вкус уже не сильно нравится, а всё равно пью зачем-то)

Отправили сегодня сына в лагерь на 4 дня) будем с мужем отдыхать))

Доброе утро!
Решила начать голодать с сегодняшнего дня на подольше)))
Надо... я же по ходу переболела этим вирусом, в легкой форме, и муж и дед))) температура была максимум 37,4 один день, а остальные три дня не выше 37,1, самочувствие необычное, неприятное, но мы были на ногах, не было времени думать что это да как это))) без всяких лекарств. Антибиотики я никогда в своей жизни не пила. Один раз зубной врач прописал после удвоения зуба, но я не стала пить. В мое детство антибиотики не жаловали - морс)) да витамин С помню, максимум ацетилсалициловая кислота и полоскать горло содой и солью.
Почему голодать- обоняние пропало. Неприятно.
Сульфат магния уже выпила, пью отвар трав с лимоном и мёдом.

Тань, да я уже поела ))) хотелось бы по горячим следам обоняние вернуть- не то слышала некоторые пол года ждут. Буду наблюдать - если нормально буду переносить, то продолжу. Посмотрим.
Но прикольно что ничего не чувствую- ни духи, ни скумбрию, ни лук.... вообще ничего

Накупили кучу еды))) еле держусь )) вот вроде и обоняния нет, а аппетит есть)) у меня уже 2 недели нет запахов