А че рассказывать то? Все у меня стабильно. Как с коленом беда случилась, так полгода лечила, по больницам ходила. Ну как ходила? С бандажем хромала. От клюшки отказалась, хотя врач настаивал. Ну в итоге. Колену гораздо легче, но до конца не прошло и не пройдет. Операция сказали не нужна. Нужно худеть конкретно, чтоб нагрузку снизить на суставы. А я че? Я жрала как в последний день. Нажрала аж до 119 кг. Хоть плачь. А че плакать? Сама виновата. Забила на себя конкретно. Уже сама себе не нравлюсь. Сегодня собрала остатки силы и воли в кулак и начала ДД, опять. Заход 25. Никаких физических нагрузок нельзя. Только медленная ходьба. Или плавание. Хотела пойти в бассейн. А тут с ковидом проблема прям в бассейн попасть. А так как он у нас в городе всего один, вот я и сижу. Никаких обещаний, ни себе ни вам давать не буду. Ибо вечно срываюсь. Ибо я бесхребетная. Но я очень постараюсь. Очень. Ах да. Из новостей. Спустя 5,5 лет сидения дома, я устраиваюсь на работу. Администратором в медицинский центр. Вроде мама моя собралась с работы уходить и садиться на пенсию. Значит поможет, если с Полиной нужно посидеть будет. Вот и все новости.
Девочки, рекомендую попробовать диету Кима Протасова сначала. Для меня там привлекательным моментом оказалась её конечность - длится это всё 5 недель. За это время можно сбросить прилично, получить толчок, а потом уже переползать на что-то более долгоиграющее типа ДД или кето. Я пробовала летом, и это сдвинуло мой вес с мертвой точки, может, и вам поможет - Маш, и тебе тоже, прости за наглость, но БЛИН тебе еще рожать рано или поздно (надеюсь, в ближайшие пару лет:)), и лучше это делать не на 100+ кг. Понятно, что твоему мужчине ты нравишься любая, Олька друх, и щадит тебя, и только злая тётка Таня может выписать волшебный пендель:) Лен, ну, в твоем случае, раз ты тут - значит тоже хочешь что-то поменять:) Давайте, дамочки, присоединяйтесь:) Сложно будет только первые 2 недели, ввод на 3-й мяса делает эту диету вполне терпимой и даже приятной:) А потом уже и на ДД спокойненько:)
Спасибо Женя! Ну начало у меня всегда усердное. А по ом нападает лень к готовке. и это основная проблема срыва. Сегодня наготовила себе. Голени кур.потушила в мультиварке, сварила бульон с фрикадельками из кур грудки и зелени. Творожная запеканка. Сьездила с дочкой на развивашки. Пока были на занятиях 1 час на улице снега насыпало. Когда вышли, Полина обалдела прям. Вот не знаю как быть с занятиями когда работать начну. Придется пропускать. Кроме меня возить не кому. А я буду работать 4/2. А занятия у нас 5 дней в неделю разные. Танцы, логопед, тестопластика, пение и рисование. Ну ладно по ходу дела разберёмся.
Доброе утро девочки!!!!!! На улице какой то кошмар твориться. Вчера был снег мокрый. За ночь все коркой стало. Сплошной лёд. Дойти до сада 100 метров оказалось тем еще квестом. Сама еле плелась и Полину на буксире тащила. Всем хорошего и плодотворного дня дамы!!!
Ах да, вес сегодня 116.3. Толи вчера весы меня решили пнуть под зад, и показали 119, толи сегодня что то с ними не так. Но несколько раз одна цифра была. Вообщем завтра посмотрю. Ибо 2,7 кг за день быть не может.
В любом случае мы с тобой и поддерживаем тебя, не вешай нос 
