Репетиция к Новому году -это сильно!
Я вот ленюсь после работы мыть пол, запал растеряла)

Лена, с моим мужем обжорой лучше не связываться)))) салатник)))

А после работы вот не знаю смогла бы я мыть пол)) но у меня надо мыть- кошка и кот ))) да и деревня, пыли всегда больше

Доброе утро!
День 2-й УГ- полёт нормальный. Спала нормально- под крики деда))) ну не от боли - он не знает когда день, а когда ночь))) и есть хочет всегда даже если минуту назад поел) требовал ночью кашу, суп и чай) я раньше оставляла, а теперь не стала- вредно есть постоянно)))

Утром язык обложило сильно, никакие щётки не смогли очистить, из носа полилось (хорошо- прорвало, наконец), и признаки цистита, которого не было лет 30) интересно чистка пошла.
Выпила на тощак 6 таблеток активированного угля.
Много фитнеса делаю, что важно в голодании, чтобы сохранить мышцы.
Сегодня в баньку)

Жень, получается ты снова повторяешь цикл голодания?

Лена, я чувствую что-то глубоких штук не добралась, хочу 21 день и правильный выход , ну и успокоюсь на пол года) мечтаю так

Было бы идеально взять ещё анализы до голода, посмотреть показатели, а потом после голодания.

Я вот знаю, что когда у людей с поджелудочной приступ, то лучшее лекарство голод.
Я вот эти сутки голодаю без проблем, я просто верю, что это моим жировым клеточкам и инсулину на пользу)

Лена, мы будем анализы в конце года сдавать, во время голода бесполезно уже сдавать- не чистые показатели будут- в крови все шлаки- отработанный белок будут бурлить)

Таня, да это просто чистка началась в этой области, чистка через обострение. У меня его никогда не бывает, только в детстве было.
А удобство в доме))
Но уже слабо выражены симптомы, утром были сильные, отпустило, не удивлюсь что завтра и следа не будет, так все на голодании.

Доброе утро!
Вчера так сильно к вечеру разболелась голова - чистка шла по-ходу сосудов (предположение) короче, сильно болела и я вышла из голодания, таблетки же нельзя пить. Жаль, конечно, но видите я не готова терпеть боль вообще) в прошлые разы боли не было и все ок, а тут....
Ну ладно, почти 2 дня тоже хорошо. Не будем включать перфекционизм.
Вчера силовые хорошенько зашли.
Как я хорошо сходила вчера в баньку, просто прелесть. Я раньше за час парилась , больше не могла придумать чем заняться, а теперь 2,5 часа и в супер жаре)
Вечером у нас концерт был- я пела и на басу одну песенку поставили. Заметила на голоде голос чистый и высокие ноты легче берутся- слизи меньше и вуаля)

Домой приехали и вышла из голодания легким перекусом.