Та какой, Иришка, на работе- годовой же может потому и долго

Галя, выздоравливай поскорее.

Спасибо, Наташенька, я стараюсь. вес не радует 69,1, но я не унываю, уверена, что это временно. всех с пятницей и с наступающим 8 марта!

Девочки всем пятничный привет! Галочка, а тебе быстрейшего выздоровления! Я давно не писала, у меня были проблемы с интернетом, а с телефона терпеть не могу писать, но читать все читала. Старое мобильное устройство для интернета сломалось, восстановлению не подлежит. Вот пришлось перелопатить кучу всяких планов и предложений, пока не отыскалось то, что мне идеально подходит, да еще и подарочную карту получила вдобавок. Зато сейчас (уже второй день ) всем совершенно довольна.
По весу никаких изменений, жду когда станет попрохладнее, чтобы добавить побольше ходьбы. Но у нас все еще +29-30 днем, можно гулять только рано утром, пока не жарко. С едой все хорошо, но немного фруктов добавляю в выходные, а в остальном все как надо.

Доброе утро! Опять всё сначала Хорошо хоть далеко не отхожу от привычных цифр. Сегодня отчет за первую мартовскую неделю, у меня 74,6
Что было за эту неделю. После прошлой активной эта неделя прошла почти без длительной ходьбы, погода и у нас не располагает к прогулкам. То дождь со снегом и гололёд, то потоки воды под ногами, необычно весна началась. Занимаюсь домом, уборкой и обычными будничными делами.
Девочки, всех с наступающим женским днем! Побольше цветов вам в подарок и хорошего настроения. Подарков не желаю, так как на 8-е это так себе подарки Лучше цветы. Остальное я сама себе куплю

effi--57,9
budgie--65,8
irisha-- 74,6
Galina0311-- 69,1
Nатали --59,8

Галя, как только уйдет боль, будешь свободнее двигаться и вес вниз пойдет. Выздоравливай Тебя тоже с наступающим! Хорошо отпраздновать

Неля, а ты на йогу и в бассейн сейчас не ходишь? Купаешься в такую жару? Это я вспомнила, что такое лето Уже хочется его. Снять эти надоевшие куртки и ботинки и к морю!

Привет Красотули мои
Блин, я опять забыла взвеситься , забыла что пятница . И уже позавтракала и йогой отзанималась , собираюсь на работу .
Вчера было 58.0 (500г вернулись к -1.600 отвесу, что закономерно) , завтра ещё постараюсь не забыть взвеситься и напишу .

Люблю вас девчоночки
Желаю здоровья , особенно Галочке сейчас и задора и энтузиазма

Ириша привет! На йогу хожу регулярно, хоть нас и не слишком нагружают, но я хожу из-за растяжки. По состоянию суставов очень заметно. В бассейн хожу время от времени, вот сегодня была, например. Бассейн под открытым небом, поэтому если на улице солнце печет, то приходится плавать в солнцезащитных очках, ну и если дождь, то тоже удовольствие еще то . Но чаще плаваю в море, неподалеку, правда здесь грязновато, лучше бы съездить туда, где открытое море...но лень. Конечно вы забыли, какая бывает жара, но ничего, скоро уже вспомните. А я отдохну от нее.

Привет, красавицы!
Вернула свои 59,8 кг. Честно говоря, не ожидала, тк неделя была не очень правильная и дерганая, ходила по врачам-анализам-обследованиям.
Всем хороших выходных в ожидании 8го марта.