Да, он где-то лет с 17-18 начал отращивать бородку, ну как бородку... Больше наверно щетинку, такую брутальную)) И выглядел намного старше, вообще было не дать, что мать с сыном

вот 53 мне нравится показатель))))

Сейчас посмотрела старые записи... В 16 году, после операции, была 55...Правильно Дюкан рассчитал мои 56 кг... Мне , для полного счастья, надо 56 минимум

Девочка парикмахер вчера была, так с порога первый возглас : " Ты где? Что с тобой, совсем сдулась!!!" Приятно так!))) А была она в начале декабря, за месяц до того, как вес встал.
Решила замерится! Минус 1 см с живота! Это на 3 см меньше, чем она меня видела в последний раз... Неужели какие-то 3 см дают такую разницу во внешнем виде!?

КАКИЕ ТО ТРИ!!??? ты чего это же целых триииии!!!!!

на самом деле как по мне так уменьшение объемов как раз окружающие замечают)) они же на ручки тебя не хватают и не знают какой вес ушел - а 3 см - это один размер минимум (даже 2 если постаратья)) - вот и считай - если с живота ушло - в любом случае где то еще подтянулось - и уже вид другой совсем)) это ты себя кажд день в зеркале видишь- а они нет))) плюс мы к себе более самокритичны и требовательны всегда наверно))

Молодец))

А вот остальные размеры те же самые!(( Хотя давно подозреваю, что не правильно меряю

легко может быть)
в любом сл если в животе меньше то и сверху живота меньше - и спинка сходит (помню по первому похудению, сама не замечала а людям было заметно)

Ага...Подруга , с которой худею, прям не замечает, когда ей показала, что у нее тоже есть обвислость, говорит что я больная уже а мне прям видно, постоянно щупаю и смотрю спину, руки и ляжки если упругости нет, значит все лишнее

хороший подход)))

Света, поздравляю с началом дачного сезона! ну вот, теперь вторая составляющая диеты начнет работать- физнагрузка подтянет всё что тебе не нравится, к осени будешь идеал

Ириш, твои слова, да Богу в уши
Я то вообще уже себя настраиваю осенью ещё кружок начать с веса где-то 63

Нашла фотку осенюю, единственную решилась сделать для себя, сидя уже на диете... буду пробовать вставить