закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1351 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 136  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2021, 08:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
Scorpiosha писал(а):
2й ЧБ подошел к концу :Yahoo!:
Завтрак
Дю плюшка(сладкая) с кремиком от Женикофе с молоком
Обед
Три тефтелины,кусочек запеканки с остатком крема. Кофе с молоком
Ужин ширатаки с креветками в чесночном соусе.кусочек запеканки. Стакан фанты зеро
и этот человек говорит мне что я мало ем?))) ты сама как птица))


Цитата:
Я ширатаки брала только в первый заход,потом ни разу. И вот решилась снова и вспомнила почему больше не брала .... будто хрящи жуешь брррр. Еле осилила пол порции. Отдам их сестре,она хрящики любит ) 9 пакетиков еще ))
мне тож бееее, но ощущения хрящей не было - их только с соусом надо - жуешь бесвкусную странную субстианцию((

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2021, 08:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Может, недоварила? я как-то пробовала, у меня ощущения хрящиков не возникало, хотя мне тоже не понравилось

Та не,3 минуты варила,сестра их всегда брала,говорит наоборот,может переварила :mosking: они просто еще не вермишельки,а как фетуччини. Короче вряд ли ещё раз их захочу ))

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2021, 08:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Энжик писал(а):
и этот человек говорит мне что я мало ем?))) ты сама как птица))

Та не,плюшка она такая нормальная :mosking: вся дневная порция отрубей+ложка семян льна и псиллиума туда же,обьемненько выходит :yes4: а тефтели с пол кулака )) может чууть меньше ))

Цитата:
мне тож бееее, но ощущения хрящей не было - их только с соусом надо - жуешь бесвкусную странную субстианцию((

Ну может тем кто может есть всё,подходит,им повезло я бы сказала. А я с детства ни хрящи,ни жирки,ни шкурки не могу есть,аж подташнивает . Короче я до сих пор есть не хочу после них,аж передергивает :laugh3:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2021, 09:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Всем добренького :friends:
Отвезла детей в школу,можно и пописакать немного :mosking:
Сегодня -500 :dance4: и я этому очень рада :mosking:
Сейчас позавтракаю и за творогом,заказала 0%,позвонили что пришёл :Yahoo!: теперь у меня будет полный холодильник творога :mosking:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2021, 09:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
Всем добренького :friends:
Отвезла детей в школу,можно и пописакать немного :mosking:
Сегодня -500 :dance4: и я этому очень рада :mosking:

и тебе приветы))))
вуооо у тя прям мега доброе утро с пол килошкой в минусе)))
это тебе воздалось)))) :ok: :Bravo: :Yahoo!: уряяяя

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2021, 09:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Сегодня нп забыла сфотать завтрак свой )) угощайтесь :yes4:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2021, 09:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Энжик писал(а):
и тебе приветы))))

:Rose:
Цитата:
вуооо у тя прям мега доброе утро с пол килошкой в минусе)))
это тебе воздалось)))) :ok: :Bravo: :Yahoo!: уряяяя

Я сразу прочла с полкишкой :laugh3:
Да,если б и сегодня не отвесила,плякаль бы :cry: :mosking:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2021, 09:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Scorpiosha писал(а):
Энжик писал(а):
и тебе приветы))))

:Rose:
Цитата:
вуооо у тя прям мега доброе утро с пол килошкой в минусе)))
это тебе воздалось)))) :ok: :Bravo: :Yahoo!: уряяяя

Я сразу прочла с полкишкой :laugh3:
Да,если б и сегодня не отвесила,плякаль бы :cry: :mosking:


пол кило добротно конечно))
я оч за тя рада)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2021, 09:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Scorpiosha писал(а):
Сегодня нп забыла сфотать завтрак свой )) угощайтесь :yes4:


а что это за сырчик такой расплавленный видимо на омлетике??))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2021, 09:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Цитата:
пол кило добротно конечно))
я оч за тя рада)

Спасибо моя хорошая :friends:

Цитата:
а что это за сырчик такой расплавленный видимо на омлетике??))

Нашла вчера в алди плавленный сырок с 3% жирности на шайбочку. Не удержалась от такого счастья :mosking: вкусныыый )))

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1351 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 136  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: