закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4075 ]  На страницу Пред.  1 ... 278, 279, 280, 281, 282, 283, 284 ... 408  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2021, 15:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Ужс, 15 лет... я 2 недели без мяса еле выдержала... Слава Богу и Протасову, теперь 3 недели с мясом:))) Уже полегче пойдет. Я вон в 11 слопала остатки вчерашнего - и до сих пор сыта, а на молочке уже через 2 часа есть хотела

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2021, 15:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Ужс, 15 лет... я 2 недели без мяса еле выдержала... Слава Богу и Протасову, теперь 3 недели с мясом:))) Уже полегче пойдет. Я вон в 11 слопала остатки вчерашнего - и до сих пор сыта, а на молочке уже через 2 часа есть хотела

мяско - жизнь :yes4: :yes4:

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2021, 16:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2021, 14:09
Сообщений: 823

Не в сети
Энжик писал(а):
ПростоТаня писал(а):
Ужс, 15 лет... я 2 недели без мяса еле выдержала... Слава Богу и Протасову, теперь 3 недели с мясом:))) Уже полегче пойдет. Я вон в 11 слопала остатки вчерашнего - и до сих пор сыта, а на молочке уже через 2 часа есть хотела

мяско - жизнь :yes4: :yes4:

ну каждому, как говорится, свое - мне норм
я вот картофель люблю, драники всякие там, пиццы опять же.. страдаю без этого всего, а мясо или конфеты мне не интересно

_________________
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2021, 16:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
я вот картофель люблю, драники всякие там, пиццы опять же.. страдаю без этого всего, а мясо или конфеты мне не интересно
не ну картохи и пицули и мне не хватает)))))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2021, 18:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Энжик писал(а):
Jennymaks писал(а):
Ага))) у меня походные условия)))))))
К ужину буду планировать шашлык)

:Bravo: урааа)))
а я еще овощи делаю безумные - на шампуры целиком перца помидоры баклажаны - чтоб прям корочка сгорела, снять с огня - быстро очистить, нарезать немелко и лучок зеленый)) это безумие как вкусно даж без заправки.
главное пальцы не сжечь пока раскаленые овощи чистишь))

Прикольно) и так просто!

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 27 апр 2021, 08:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
И снова я без отвеса:( Но объёмы заметно уходят, за выходные по паре сантиметров на талии и животе ушло, значит все нормально. У нас дожди, пешком не хожу, физнагрузка на минимуме:(

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 27 апр 2021, 08:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
И снова я без отвеса:( Но объёмы заметно уходят, за выходные по паре сантиметров на талии и животе ушло, значит все нормально. У нас дожди, пешком не хожу, физнагрузка на минимуме:(

так и черт с ним с весом - если объемы так тают на глазах_)))) :Bravo:
сама же говорила ничего страшного если вес не уходит - другое уходит))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 27 апр 2021, 08:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
ну так-то да, но в источнике прогнозировалось активное сбрасываение веса на 3 неделе...

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 27 апр 2021, 08:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
ну так-то да, но в источнике прогнозировалось активное сбрасываение веса на 3 неделе...

Ну ладно)))))) ещё только утро вторника 3-й недели)))

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 27 апр 2021, 09:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
ну так-то да, но в источнике прогнозировалось активное сбрасываение веса на 3 неделе...

а у тебя активное сбрасывание объемов на 3й неделе, а потом и вес отскочит)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4075 ]  На страницу Пред.  1 ... 278, 279, 280, 281, 282, 283, 284 ... 408  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron