Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

[Flamingo]

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты,жадных мужчин и плохое настроение (Ф.Раневская)

Марко!! Распечатаю и повешу на стенку!

Согласна - про плохое настроение! Ну и про мужчин.

[Flamingo]

Фламинго, уже начала читать? Надо поискать эту книжицу, глянуть одним глазком. Хотя квадратный человек на обложке меня не вдохновляет .

Хотела просто полистать - для начала.
Сегодня - купила.
Буду теперь вам цитировать.
(Пока листала, возник вопрос: кто раньше начал, Дю или Амен? Т.е. кто у кого половину слов списал?)))))))

[Rita]

привет, Фламиша) Мы с тобой опять одновременно появились

[Rita]

Фламинго, уже начала читать? Надо поискать эту книжицу, глянуть одним глазком. Хотя квадратный человек на обложке меня не вдохновляет .

Хотела просто полистать - для начала.
Сегодня - купила.
Буду теперь вам цитировать.
(Пока листала, возник вопрос: кто раньше начал, Дю или Амен? Т.е. кто у кого половину слов списал?)))))))

давай выбери для нас мудрые мысли

[Rita]

Индекс массы тела и Идеальный Вес

Все готово!
Результаты тестирования

Для начала, мы скажем Вам, каков Народный Вес (People's choice) у людей Вашего роста, возраста и пола. Это означает, что по данным специальных опросов, Ваши ровесники за рубежом, в среднем, хотели бы иметь именно такой вес.
Идеальный People's Choice Вес составляет 63.7 кг

Следующий показатель - Индекс Массы Тела

Ваш Индекс Массы тела составляет 23.9
Что это означает?

Норма!!!

Поздравляем! Ваш вес в пределах нормы и близок к идеальному!
Индекс массы тела и Ваше здоровье

Медицина считает, что риска для здоровья у Вас не будет при весе от 55.2 до 74.6 кг.
Идеальный Вес по заокеанским стандартам

В 1959 г. были созданы таблицы Metropolitan Standards for Ideal Weight in Adult Men and Women. Согласно им, Ваш Идеальный Вес должен быть 62.8 кг.

Эта формула идеального веса наиболее подходит женщинам ростом 140-169 см

В сетевых СМИ приводятся разные расчеты Идеального Веса.

Обычно используют формулу 70-х г. Devine.
Согласно ей, Ваш идеальный вес составит 61.4 кг.

Однако впоследствии была разработана более точная формула доктора Robinson. Она больше подходит для женщин.
Согласно ей, Ваш идеальный вес должен составить 60.1 кг.

Это я для себя здесь расположила , чтоб знать, к чему стремиться и видеть сколько ещё работы предстоит

[Rita]

А вот ссылочка на эту считалочку (для тех, кто не видел в дневничке у Волечки) http://www.eurofemme.ru/toolbox/bmi.php

[cecilia]

спасибо за ссылку

[Flamingo]

Хочешь, еще проще?
Рост - 110 = норм!
Рост - 115 - стройняЖка!

[Korablik]

Привет! Пришла знакомиться. Дневник у тебя конечно...целый роман))) и все такие стройные-звонкие тут) естественно, сразу позаимствовала для себя интересную информацию Спасибо большое за поддержку, ты и впрямь Дюетчица со стажем... Это вселяет надежду и очень мотивирует! Я вот только не поняла, ты уже круизишь повторно? или с 9го марта начнешь? Успехов тебе, надеюсь, подружимся

[NataliNatali]

Всем привет!
Фламинго, обязательно жду отзывов о книге! И я не стройняжка .


Марго, твои печенья очень понравились моей подруге. Сама еще не пробовала их готовить. Они есть у нас в рецептах?


Сегодня опять пошла 4 км. Погода конечно не совсем радует, но хоть ноги не мерзнут, а это уже хорошо. Теперь каждый день придумываю себе маршруты.