закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11356 ]  На страницу Пред.  1 ... 996, 997, 998, 999, 1000, 1001, 1002 ... 1136  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 30 апр 2021, 09:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
irisha писал(а):
Сейчас мы лишь сознательно себя ограничиваем, настолько, насколько возможно. Я могу постоянно жить в ограничениях именно с этим весом. Сейчас. Когда-то это были 60 кг, но увы. Сейчас так, уже несколько лет.

Да уж,вечная борьба стройности с жиром. Прям как добро и зло. Я по сути тоже уже задумывалась о том,что вряд ли сейчас уже смогу ,даже если дойду до прежнего идеала,его удержать. Я ж раньше всегда в движе была и ничего не ела почти,я так не умею больше :cry: а значит нужно снизить планку и принять эту мысль. Эххх

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 30 апр 2021, 10:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Доброе утро, красавицы! Неля, Натуля, вы обе самые ранние пташки и надо ловить момент пока вы спать не ушли :mosking: Девочки, вы молодцы, вес такой хороший у вас. Чего не могу сказать о себе, ну да ладно. Впереди лето, отпуск, будет много движения, но и всяких празднеств. Начиная с Пасхи, потом сразу др мужа, юбилей. Потом поездка к родственникам, там наконец увидим новорожденного, это племянница мужа осенью родила, только теперь мы с ним познакомимся. Так что впереди только радостные встречи и надеюсь положительные эмоции. буду заходить сюда, но с завтрашнего дня уже времени не будет расслабиться.
Всем хороших праздничных дней, тепла, солнца побольше, отдыхайте!. :air_kiss:
А сегодня еще отчет будет :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 30 апр 2021, 10:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Scorpiosha писал(а):
irisha писал(а):
Сейчас мы лишь сознательно себя ограничиваем, настолько, насколько возможно. Я могу постоянно жить в ограничениях именно с этим весом. Сейчас. Когда-то это были 60 кг, но увы. Сейчас так, уже несколько лет.

Да уж,вечная борьба стройности с жиром. Прям как добро и зло. Я по сути тоже уже задумывалась о том,что вряд ли сейчас уже смогу ,даже если дойду до прежнего идеала,его удержать. Я ж раньше всегда в движе была и ничего не ела почти,я так не умею больше :cry: а значит нужно снизить планку и принять эту мысль. Эххх

Привет, Лера! Ты понимаешь, если за идеал принять наш вес в юности, те же 55 как у меня и у тебя наверное, то для меня это вряд ли возможно, ты можешь конечно достичь его, но нужно очччень много усилий приложить. Терпения и времени. Если быстро то ненадолго. Но так как мы не можем всю жизнь положить на достижение идеала, то можно идеал немного подкорректировать :mosking: Принять оптимальный для здоровья вес в качестве идеала. Я так думаю :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 30 апр 2021, 10:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Galina0311 писал(а):
Нель, потеплело, но вот только сегодня. Утром еще было - 2.сейчас 16,а на завтра уже 20 обещают. Ночи еще, конечно, будут холодные, но весна она такся у нас. В те выходные зацвели нарциссы, в эти, надеюсь, увидеть тюльпаны. Ирусь, зима была жестокая в этом году, про - 30 морза мы уже лет 10 не слышали, а вот ведь... Не без потерь( попрощалась с рододендронами и с юккой, крупнолистной гортензией - все это вымерзло и не знаю буду ли восстанавливать. Розы тоже сильно померзли, обрезала почти вровень земли, но почки почти везде уже в те выходные были, так что тут потери, если и будут, то минимальные. По деревьям пока переживаю за персики и груши, остальное, кажись перезимовало. Ну и туйки... Они маленькие еще по пол метра всего, а занесло их там снегом почти в мой рост, в общем не знаю пока, может еще и сил наберутся и выровняются. Засажу все метельчатой гортензией, она и у вас хорошо зимует, значит и тут не пропадет, а вся ота экзотика теплолюбивая... ну может позже как-то в кашпо и на зиму в погреб) может через месяц и будет что показывать, а пока так.

Галь, но тут уж что смогла, то и уберегла. Рододендроны и юкка, мне кажется, даже для вашего тёплого (по сравнению с нашим) климатом это сложные по уходу растения. Юкка у нас растет только в районе сочи, и то, если бывают холодные зимы, то её укрывают. Если бы ты постоянно жила в доме, то и больше можно бы внимания растениям уделить. Да у тебя там столько всего посажено, что тебе и с тем хватает мороки :yes4: Грядки уже посеяла? овощи, зелень?

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 30 апр 2021, 11:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Вот и очередной месяц весны пролетел. Так быстро, только недавно новый год был :( Но я очень люблю май, больше всех месяцев, люблю первую зелень, сирень, черемуху и даже просто первые клейкие листики тополя, так чудесно пахнущие :tender: Стараюсь не упустить и не пропустить эти моменты, понюхать, потрогать, налюбоваться. девочки, всем побольше положительных эмоций :Rose:
Натик, твоя открытка это вообще :mosking: Сначала подумала, к чему последнее, а потом поняла, это же 9 мая! День победы! Вот и я говорю, позитива и добра!

effi--56,2/57,1--57,0--55,5--56,5--56,4
budgie--65,8/65,9--66,0--65,9--65,7-65,9
irisha-- 74,0/73,6--74,0--73,9--74,6--74,6
Galina0311-- 68,4/67,9--__69,5--68,6
Nатали --59,8/59,2--59,5--59,2--59.2--58,9

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


Последний раз редактировалось irisha 30 апр 2021, 11:59, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 30 апр 2021, 11:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:08
Сообщений: 2987
Откуда: Австралия, Голд Кост

Не в сети
Ириша, а мы продолжаем отчитываться по пятницам или ты берешь паузу на поездки и празднования? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 30 апр 2021, 11:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
effi--56,2/57,1--57,0--55,5--56,5--
budgie--65,8/65,9--66,0--65,9--65,7-65,9
irisha-- 74,0/73,6--74,0--73,9--74,6--74,6
Galina0311-- 68,4/67,9--__69,5--68,6
Nатали --59,8/59,2--59,5--59,2--59.2--58,9


эххх какие циферки красивые))))))) особенно с 5кой вначале)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 30 апр 2021, 11:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Ой, я припозднилась немного, но у меня ещё утро :wink3:
56.4 для таблички .
Поскакала на работу , а вечером куличи печь собираюсь .

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 30 апр 2021, 12:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Энжик писал(а):
Цитата:
effi--56,2/57,1--57,0--55,5--56,5--
budgie--65,8/65,9--66,0--65,9--65,7-65,9
irisha-- 74,0/73,6--74,0--73,9--74,6--74,6
Galina0311-- 68,4/67,9--__69,5--68,6
Nатали --59,8/59,2--59,5--59,2--59.2--58,9


эххх какие циферки красивые))))))) особенно с 5кой вначале)

И не говори :girl_sigh: С шестеркой тоже ничего. Моя мечта, всё никак недостижимая. Каждый раз при отчетах вижу себя в списке и есть желание дойти до первой 6, но :pardon: Может как-нибудь и сподоблюсь, хоть 69,9

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 30 апр 2021, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
budgie писал(а):
Ириша, а мы продолжаем отчитываться по пятницам или ты берешь паузу на поездки и празднования? :scratch_one-s_head:

Неля, я ж ненадолго, ну может недельку пропущу, а может и нет. Так что, если есть желание, пишите :yes4: Я на связи в принципе то.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11356 ]  На страницу Пред.  1 ... 996, 997, 998, 999, 1000, 1001, 1002 ... 1136  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron