закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11356 ]  На страницу Пред.  1 ... 1002, 1003, 1004, 1005, 1006, 1007, 1008 ... 1136  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 14 май 2021, 11:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20534

Не в сети
Привет, красавицы! :friends:
А я в Крыму не была ни разу. В 2019г уже почти было собралась, но, к сожалению, не срослось. :dntknw:

На всякий случай отчет - и снова 59,5 кг. :ok: Очень мне нравится эта циферка. :yes4:
На этой неделе увеличила ежедневный калораж до 1600 ккал. Уход ниже 59 кг мне ни к чему.

Всем хорошего дня! :Rose:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 14 май 2021, 12:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Натуля , какой красивый вес у тебя ! Молодец :yes4: , но ниже при твоём высоком росте точно не надо уже.

Как твои глазки ? И какие новости об отпуске мужа?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 14 май 2021, 12:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Отчёт - , 14.05.21- 57.4 кг

Всем красоткам стройнеющим пламенный привет :Rose: :tender: :air_kiss: :girl_in_love:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 14 май 2021, 13:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
а мне все фицерки ваши нра и 65 и 57 и 59))
умнички девули))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 14 май 2021, 13:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Энжик писал(а):
а мне все фицерки ваши нра и 65 и 57 и 59))
умнички девули))

А мои 74? :blush2: Ну да, мне тоже не нравятся. Но что есть то есть. Батарейку поставила и взвесилась. Рада что не набрала, просто УРА!

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 14 май 2021, 13:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Энжик спасибо , хочешь тоже к нам присоединяйся по пятницам :party: :party:
Такая потом наглядная табличка у Иришки сохраняется , уже который год .
И в компании всегда веселей и стимула больше стараться .

У нас тут правда не соревнование , все разные и все к друг другу с любовью , уважением и бережно относятся . Классная поддержка :friends: :friends: :friends:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 14 май 2021, 13:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
effi писал(а):
Энжик спасибо , хочешь тоже к нам присоединяйся по пятницам :party: :party:
Такая потом наглядная табличка у Иришки сохраняется , уже который год .
И в компании всегда веселей и стимула больше стараться .

У нас тут правда не соревнование , все разные и все к друг другу с любовью , уважением и бережно относятся . Классная поддержка :friends: :friends: :friends:


ой спасибо))) но я уж когда ближе к 70 будет то подтянусь - а щас мне циферка моя не нравится)))))

да я заметила что вы долго традиционный пятничный отчет ведете) молодцы)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 14 май 2021, 14:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
effi-56,4--57,9--57,4
budgie-65,9--65,9--65,6
irisha-74,6--74,0--74,0
Galina0311-68,6--69,5--67,7
Nатали -58,9--59,5--59,5

Вот какие мы красотки на этой неделе :Bravo:
Завтра переезжаю в другое место, там не очень с интернетом, поэтому читать вас смогу иногда, а напишу наверное из дома уже в конце след недели :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 14 май 2021, 14:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Иринка как порядочная - сделал дело гуляй смело)))
отчиталась и на отдых)))

еще раз повторюсь - циферки хорошенькие))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 14 май 2021, 14:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20534

Не в сети
effi писал(а):
Натуля , какой красивый вес у тебя ! Молодец :yes4: , но ниже при твоём высоком росте точно не надо уже.

Спасибо, мой дружочек, :thank_you: и мне нра циферка.
Я тоже решила, что это оптимальный вес. :ok: Колебания в пределах 60 кг плюс-минус полкило - вот мой идеал. :yes4:

effi писал(а):
Как твои глазки ? И какие новости об отпуске мужа?

Не буду флудить у Ириши. :blush2: Ответила у себя. :derisive:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11356 ]  На страницу Пред.  1 ... 1002, 1003, 1004, 1005, 1006, 1007, 1008 ... 1136  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron