закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11356 ]  На страницу Пред.  1 ... 1007, 1008, 1009, 1010, 1011, 1012, 1013 ... 1136  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 21 май 2021, 17:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Энжик писал(а):
Цитата:
Вы тут писали что в Москве +35 было, не верю :no: :mosking: Но может и к лучшему.
я те говорю - а в ЗАО было вообще 38 мне кажется)))))
не переживай, лето еще не началось - и его жарким обещают))
а 30 в мае эт перебор)) май должен быть маем))) зато какая свежея, еще не уставшая от лета зелень)))) деревья травушка))) птицы еще не обосрали все лавки :Yahoo!:

:mosking: Согласна. Поверила, что жара была. Конфеты лежали в шкафу и они так подтаяли хорошо, видимо в комнате было очень жарко.
Про лавки - как-то не приходилось посидеть возле дома, а вот на парковке рядом с нашей машиной стояла машина, у нее под зеркалом водительским всё обкакано птичками. Такое впечатление, что все птицы района прилетают посидеть именно на это зеркало :girl_crazy:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 21 май 2021, 17:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
effi писал(а):
Привет :friends: , все поставила себе вторую :girl_hospital:
Блин , очередюга была на улице вокруг здания , под дождём и ураганным ветром !!!!! При том что по времени запись !

Моя ты красота :friends: Самоотверженно стояла сдаваться :mosking: Отдыхай теперь, ляг почитай книжечку, попей чайку вкусного.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 21 май 2021, 17:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
effi писал(а):

Пс сегодня обо мне в новостях передадут :derisive: :pardon: .... стока то 125775... привитых и 12346... получивших сегодня :girl_hospital: :girl_hospital: н2.... укомплектованных :girl_crazy:

Поподробнее. Что такое н2?

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 21 май 2021, 17:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
irisha писал(а):
effi писал(а):

Пс сегодня обо мне в новостях передадут :derisive: :pardon: .... стока то 125775... привитых и 12346... получивших сегодня :girl_hospital: :girl_hospital: н2.... укомплектованных :girl_crazy:

Поподробнее. Что такое н2?

Номер :mosking:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 21 май 2021, 17:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Ириш еще в мой двор прилетают гадить на тачку жены брата :laugh3: :laugh3: :laugh3:

Ооо Эффик поздравляю))) привита полностью)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 21 май 2021, 17:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20534

Не в сети
irisha писал(а):
Натуль, ты ж сибирячка, держи марку :yes4: Добавь калорий, чтобы изнутри погреться, да еще и пир у тебя сегодня!

Ириша, я ещё та сибирячка-мерзлячка... :parting:
Ну ПИР, безусловно, градус окружающей среды подогревает, :ok: но не надолго. :pardon: Дальше - заползаем в носках под одеяло с пледом и наслаждаемся сибирской весной. :wink3:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 23 май 2021, 17:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Ну вот, пролетели выходные, с понедельника опять на лыжню :yes4: После поездки привес ушел, завтра один ЧБ и потом всё как решила для себя, режим консолидации, с редкими пирами, основное питание овощи и белок, фрукт один в день, или яблоко, или другие в размере яблока. Дюкан как был так и остается для меня авторитетом. Еще возобновляю йогу или фитнесс, посмотрю завтра, где меня больше ждут :mosking:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 23 май 2021, 17:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
irisha писал(а):
Ну вот, пролетели выходные, с понедельника опять на лыжню :yes4: После поездки привес ушел, завтра один ЧБ и потом всё как решила для себя, режим консолидации, с редкими пирами, основное питание овощи и белок, фрукт один в день, или яблоко, или другие в размере яблока. Дюкан как был так и остается для меня авторитетом. Еще возобновляю йогу или фитнесс, посмотрю завтра, где меня больше ждут :mosking:

Отличные планы, Ириша. Пусть все сбудется, как задумывается)

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 23 май 2021, 17:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
mamaptica писал(а):
irisha писал(а):
Ну вот, пролетели выходные, с понедельника опять на лыжню :yes4: После поездки привес ушел, завтра один ЧБ и потом всё как решила для себя, режим консолидации, с редкими пирами, основное питание овощи и белок, фрукт один в день, или яблоко, или другие в размере яблока. Дюкан как был так и остается для меня авторитетом. Еще возобновляю йогу или фитнесс, посмотрю завтра, где меня больше ждут :mosking:

Отличные планы, Ириша. Пусть все сбудется, как задумывается)

Спасибо, Ира. На конец лета всё-таки планирую пляжный отдых, надо вернуть вес позапрошлогодний, был 72. Хотя бы. Прошлый год выбил напрочь из колеи, да и эта зима и весна трудными были. теперь вроде и морально и физически есть улучшения (ттт). Как ты? у тебя уже внук родился?

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 23 май 2021, 17:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Ириш привет, молодец, план зачет- хорошо все продумала и решила :good:

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11356 ]  На страницу Пред.  1 ... 1007, 1008, 1009, 1010, 1011, 1012, 1013 ... 1136  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Rikki-Tikki, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: